Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση των ανδρών;

Αρκετοί διαφορετικοί παράγοντες επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση των ανδρών, που ορίζονται ως οι θετικές ή αρνητικές απόψεις ενός άνδρα για τον εαυτό του. Ο πιο συνηθισμένος παράγοντας είναι οι προσδοκίες της κοινωνίας από έναν άνδρα και το πώς ένα άτομο αισθάνεται ότι ανταποκρίνεται σε αυτές τις προσδοκίες, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών του δυνατοτήτων και του τρόπου με τον οποίο αντιμετωπίζει την καθημερινή ζωή, ανάλογα με τη σημασία που τους δίνει. Το πώς φαίνεται ένας άντρας ή πώς νομίζει ότι είναι, μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στην αυτοεκτίμηση των ανδρών. Η σεξουαλική απόδοση και η οικονομική επιτυχία μπορούν επίσης να αυξήσουν ή να μειώσουν την άποψη ενός άνδρα για τον εαυτό του.

Ένας από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση των ανδρών είναι οι πεποιθήσεις στην κουλτούρα ενός ατόμου που υπαγορεύουν πώς πρέπει να είναι ένας άντρας. Σε πολλούς πολιτισμούς, ένας άνδρας αναμένεται να είναι σωματικά δυνατός και, σε ορισμένους τομείς, μηχανικά ικανός. Εάν ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν ανταποκρίνεται σε αυτές τις προσδοκίες, η αυτοεκτίμησή του πιθανότατα θα υποφέρει. Αντίθετα, εάν ένα άτομο αισθάνεται ότι τα συναντά ή τα υπερβαίνει, η αυτοεκτίμησή του πιθανότατα θα είναι πολύ υψηλή.

Σε πολλούς πολιτισμούς και κοινωνίες, ένας άντρας αναμένεται να είναι ψύχραιμος, έξυπνος και ικανός να παίρνει δύσκολες αποφάσεις χωρίς να δείχνει εξωτερικά συναισθήματα. Αν και αυτή μπορεί να είναι η κοινή προσδοκία, η ατομική προσωπικότητα ενός ατόμου μπορεί να μην είναι ικανή να κάνει αυτά τα πράγματα. Εάν δοθεί υπερβολική σημασία σε οποιαδήποτε προσδοκία και ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν ανταποκρίνεται σε αυτές τις προσδοκίες, η άποψή του για τον εαυτό του θα μειωθεί. Ωστόσο, εάν δοθεί μικρή σημασία σε εξωτερικούς άγραφους κανόνες ή πεποιθήσεις, αυτοί οι παράγοντες πιθανότατα δεν θα επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση των ανδρών.

Η εικόνα του σώματος παίζει επίσης μεγάλο ρόλο στην ανδρική αυτοεκτίμηση. Η έλλειψη μυϊκού τόνου, το υπερβολικό σωματικό βάρος ή τα σημάδια γήρανσης, είτε γίνονται αντιληπτά από το άτομο είτε όχι, μπορούν να μειώσουν την αυτοπεποίθηση ενός άνδρα. Οι άνδρες με τον δικό τους αντιλαμβανόμενο ιδανικό σωματότυπο, είτε υπαγορεύονται από την υγεία είτε από τις απόψεις της κοινωνίας, πιθανότατα θα έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Ο ρόλος που παίζει η εικόνα του σώματος στην ανδρική αυτοεκτίμηση είναι στενά συνδεδεμένος με τις κοινωνικές προσδοκίες ενός «αληθινού άνδρα» να είναι σωματικά ικανός, καθώς και με την ατομική ματαιοδοξία.

Η σεξουαλική απόδοση μπορεί επίσης να έχει δραματική επίδραση στην αυτοπεποίθηση ενός άνδρα με πολλούς τρόπους. Η ικανότητα επίτευξης και διατήρησης στύσης είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση, αν και η ικανότητα να ευχαριστήσεις έναν σύντροφο μπορεί επίσης να παίξει κάποιο ρόλο. Οι άνδρες που υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία ή άλλα προβλήματα σεξουαλικής απόδοσης συχνά υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση, καθώς και από κατάθλιψη και άγχος.

Η οικονομική επιτυχία ενός άνδρα μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στο πώς βλέπει τον εαυτό του. Για μερικούς άνδρες, αυτό μπορεί να συνδέεται με το πραγματικό ποσό χρημάτων που βγάζει στο συγκεκριμένο επάγγελμά του: περισσότερα χρήματα συχνά οδηγούν σε περισσότερη αυτοπεποίθηση, ενώ τα λιγότερα τείνουν να μειώνουν την εμπιστοσύνη. Όπως και με τους περισσότερους παράγοντες που επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση των ανδρών, ωστόσο, η οικονομική επιτυχία αυξάνει ή μειώνει την αυτοπεποίθηση μόνο εάν ένα άτομο δίνει υψηλή προτεραιότητα σε αυτήν. Αυτό συχνά συνδέεται επίσης με το αν ένας άνδρας πιστεύει ή όχι ότι συνεισφέρει επαρκώς ή υποστηρίζει την οικογένειά του.