Η επιλογή του καλύτερου επιγονατιδικού νάρθηκα θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες. Ο τύπος και η σοβαρότητα του τραυματισμού σας θα είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει, επειδή πιο σοβαρές καταστάσεις μπορεί να απαιτούν πρόσθετα χαρακτηριστικά, όπως αρθρωτό στήριγμα. Το επίπεδο δραστηριότητάς σας θα είναι επίσης ένας παράγοντας που επηρεάζει, όπως και το εάν ο νάρθηκας πρόκειται να χρησιμοποιηθεί ως μέρος ενός προγράμματος θεραπείας για έναν προϋπάρχοντα τραυματισμό ή για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου πρόκλησης τραυματισμού. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ο προϋπολογισμός σας, επειδή οι τιμές των επιγονατιδικών σιδερωμάτων ποικίλλουν πολύ, και είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ακριβώς επειδή ένας συγκεκριμένος νάρθηκας είναι πιο ακριβός, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα είναι το καλύτερο για να ταιριάζει στις ανάγκες σας .
Ένας επιγονατιδικός νάρθηκας χρησιμοποιείται για τη στήριξη και σταθεροποίηση της επιγονατίδας, η οποία συνήθως αναφέρεται ως επιγονατίδα, καθώς και για την υποστήριξη και την ανακούφιση και την εξισορρόπηση της πίεσης και των δυνάμεων που ασκούνται στους τένοντες και τους συνδέσμους που περιβάλλουν την άρθρωση. Ο νάρθηκας θα περιορίσει κάθε υπερβολική και ακατάλληλη κίνηση, διασφαλίζοντας μόνο ανατομικά σωστή κίνηση της επιγονατίδας σας. Τα επιγονατιδικά σιδεράκια κατασκευάζονται συνήθως από νεοπρένιο, το οποίο είναι ένα σκληρό, ανθεκτικό, ανθεκτικό συνθετικό καουτσούκ. Πιθανότατα θα θέλετε να επιλέξετε ένα επιγονατιδικό στήριγμα που αναπνέει, ειδικά αν σκοπεύετε να το φοράτε για μεγάλες περιόδους, επειδή οι ποικιλίες που δεν αναπνέουν μπορεί να είναι άβολα ζεστές και ιδρωμένες. Τα περισσότερα επιγονατιδικά σιδεράκια έχουν κάποια μορφή γεμισμένων στηρίξεων για να σπρώχνουν την επιγονατίδα προς τα μέσα, διασφαλίζοντας ότι παραμένει στη μηριαία αύλακα, γεγονός που βοηθά στην αποφυγή μερικής ή ολικής εξάρθρωσης της επιγονατίδας και ανακουφίζει από την πίεση στους τένοντες και τους συνδέσμους.
Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η επιλογή του επιγονατιδικού νάρθηκα εφαρμόζει σωστά, εάν πρόκειται να είναι χρήσιμη. Εάν ο νάρθηκας είναι πολύ χαλαρός, δεν θα λειτουργεί σωστά και θα παρέχει μικρή ή καθόλου υποστήριξη. Εάν ο νάρθηκας είναι πολύ σφιχτός, κινδυνεύετε να προκαλέσετε πόνο, ενόχληση και τραυματισμό στην επιγονατίδα, την άρθρωση του γόνατος ή τους τένοντες και τους συνδέσμους σας, καθώς και να αντιμετωπίσετε επιπλοκές που προκαλούνται από περιορισμένη κυκλοφορία. Ανάλογα με τον τύπο και τη μάρκα του επιγονατιδικού νάρθηκα, θα χρειαστεί να μετρήσετε γύρω από το ευρύτερο μέρος του γόνατός σας και πιθανώς γύρω από το κάτω μέρος του μηρού για να βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το σωστό μέγεθος.
Τα σιδεράκια επιγονατίδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος τραυματισμού, ειδικά κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που οδηγούν σε μεγάλη πίεση στην άρθρωση, όπως αθλήματα υψηλής πρόσκρουσης που απαιτούν άλμα και περιστροφή. Εάν έχετε υποστεί μερικό ή πλήρες εξάρθρημα της επιγονατίδας, ο επαγγελματίας υγείας σας μπορεί να σας συστήσει να φοράτε έναν συγκεκριμένο τύπο επιγονατιδικού νάρθηκα ως μέρος ενός προγράμματος αποκατάστασης. Άλλες παθήσεις, όπως η αρθρίτιδα του γόνατος, συχνά ωφελούνται από την εφαρμογή επιγονατιδικού νάρθηκα. Η τενοντίτιδα της επιγονατίδας είναι μια πάθηση που περιλαμβάνει το πρήξιμο και τη φλεγμονή των τενόντων που συνδέονται με την επιγονατίδα και ένας επιγονατιδικός νάρθηκας μπορεί να ανακουφίσει από τα επώδυνα συμπτώματα και να βοηθήσει στην επούλωση, επειδή ο νάρθηκας ανακουφίζει από την πίεση που ασκείται στους τένοντες της επιγονατίδας.