Care sunt simptomele depresiei?

Depresia este o afecțiune medicală gravă care afectează sănătatea mentală, fizică și emoțională. Simptomele depresiei pot varia considerabil între indivizi, deși majoritatea oamenilor experimentează sentimente intense de tristețe, singurătate și deznădejde. Indivizii pot avea probleme în a se concentra și a lua decizii. Se pot simți obosiți, suferă de dureri de cap și lipsesc motivația. O persoană care prezintă semne de depresie ar trebui să consulte un medic sau un profesionist în sănătate mintală pentru a oferi diagnosticul corect și a iniția un plan de recuperare. Din fericire, există multe tratamente dovedite pentru combaterea simptomelor depresiei și pentru a le permite oamenilor să trăiască o viață fericită și împlinită.

O persoană care suferă de depresie experimentează adesea sentimente și emoții negative care pot avea un impact devastator asupra sănătății sale mintale. O persoană deprimată s-ar putea simți tristă de cele mai multe ori sau tot timpul, chiar și în timpul situațiilor și activităților de care obișnuiau să-i facă plăcere. El sau ea se simte adesea descurajat, lipsit de valoare, fără speranță și singur. Alte simptome ale depresiei includ crize de plâns și gânduri de sinucidere.

Există numeroase simptome fizice asociate cu depresia. Un individ se poate simți obosit, slăbit și neliniştit. El sau ea ar putea avea dificultăți în menținerea unui program regulat de somn, ceea ce poate duce la iritabilitate și somnolență. Depresia poate determina o persoană să nu mai mănânce, ceea ce duce la o pierdere semnificativă în greutate și alte probleme de sănătate legate de o dietă proastă. O persoană poate suferi și dureri de cap cronice și dureri musculare în starea sa depresivă.

Unul dintre cele mai grăitoare simptome ale depresiei este lipsa de motivație pentru a-și îndeplini responsabilitățile de bază. Este obișnuit ca o persoană să se închidă de lumea exterioară și să evite sarcinile personale, sociale și de serviciu. O persoană cu depresie severă se poate simți atât de obosită și nemotivată încât nu poate nici măcar să se ridice din pat, cu atât mai puțin să socializeze cu ceilalți, să aibă grijă de copii, să-și facă treburile casnice sau să meargă la muncă.

Există multe opțiuni diferite de tratament disponibile pentru cei diagnosticați cu depresie clinică. Un medic sau un psihiatru poate prescrie un antidepresiv care ajută la echilibrarea nivelurilor de serotonină și dopamină din creier. Mulți oameni își găsesc ușurare discutând despre problemele lor cu psihologi autorizați, care îi pot ajuta să descopere rădăcina depresiei și să sugereze modalități de a depăși simptomele. Persoanele cu depresie severă pot beneficia de internarea în secțiile de psihiatrie, unde medicii și consilierii pot oferi îngrijire constantă, directă. Cu un diagnostic și un tratament adecvat, simptomele fizice și emoționale ale depresiei pot dispărea complet în timp.