Ce este Bigorexia?

Bigorexia este o tulburare dismorfică a corpului în care cineva crede că, indiferent de cât de mult se antrenează, nu va fi niciodată suficient de muscular. Termenul tehnic pentru bigorexie este „dismorfie musculară”, reflectând faptul că persoanele care suferă de această afecțiune se concentrează pe mușchi, dar oamenii îl numesc și „anorexie inversă” sau „bigorexie”, deoarece afecțiunea implică creșterea cât mai mare posibil. , mai degrabă decât să încerci să devii cât mai mic posibil, așa cum este cazul anorexiei.

Majoritatea pacienților cu bigorexie sunt bărbați, ceea ce reflectă un standard de frumusețe masculină care pune un accent mare pe a fi bine musculați, deși femeile pot suferi și de această afecțiune. Ca și alte tulburări dismorfice ale corpului, bigorexia provine dintr-o deconectare fundamentală între percepția pacientului asupra corpului și corpul real. Bărbații uriași, cu mușchii perfect cizelați, se pot uita în oglindă și pot vedea un slăbit, apoi se pot reproșa că nu muncesc mai mult.

Unul dintre simptomele cheie ale bigorexiei este un program de antrenament dur persistent, care se concentrează pe haltere cu scopul de a construi mușchi. Pacienții se vor antrena prin durere și răni, neglijează obligațiile de muncă și familiale de a se antrena și vor fi obsedați de antrenament atunci când nu sunt la sală. Persoanele cu dismorfie musculară tind, de asemenea, să fie foarte controlante în ceea ce privește dieta, deoarece doresc să-și construiască corpul cât mai repede posibil și, de asemenea, doresc să elimine grăsimea corporală; scopul este un corp slab, foarte musculos.

Verificarea constantă a oglinzii este frecventă și în dismorfia musculară, deși, în mod paradoxal, mulți pacienți sunt foarte timizi. La fel ca și pacienții cu anorexie, ei își văd corpul ca imperfect și, prin urmare, nu doresc să se expună judecății altora. Unii bigorexici folosesc și medicamente pentru a încuraja dezvoltarea mușchilor și pot dezvolta tulburări de alimentație, cum ar fi bulimia, în încercarea de a-și controla dieta. De asemenea, mulți sar peste mese cu familia și prietenii pentru că vor să aibă control total asupra a ceea ce mănâncă.

Tratamentul pentru bigorexie implică îngrijire psihologică pe termen lung. Consilierea este de obicei recomandată și, uneori, medicamentele psihiatrice pot fi folosite pentru a gestiona depresia, mai ales în stadiile incipiente ale tratamentului. Sprijinul din partea prietenilor și a membrilor familiei este, de asemenea, esențial. Comunitatea de haltere a întârziat să recunoască dismorfia musculară, deși o conștientizare tot mai mare a situației a determinat unele săli de sport să creeze grupuri de sprijin și sisteme de prieteni pentru a detecta bigorexia în stadiile incipiente și pentru a sprijini oamenii în recuperare.