Tartratul de carnitină este un supliment alimentar natural nereglementat care ajută la funcționarea normală a metabolismului organismului. Fiecare supliment conține aminoacizi cu antioxidanți, beneficiind persoanele care se confruntă cu diferite forme de stres, boli, oboseală sau probleme de greutate. Efectele secundare ale tartratului de carnitină par a fi minime, dar pot apărea atât la bărbați, cât și la femeile care iau acest produs.
S-a raportat că fitness-ul fizic și mental se numără printre beneficiile cheie ale suplimentului. Îmbunătățește performanța la exercițiu, îmbunătățește în același timp procesul de ardere a grăsimilor. Acest supliment nutritiv oxidează acizii grași din organism folosind oxigen, ceea ce ajută oamenii să slăbească. Printr-un proces de transport acizilor grași către mitocondrii, tartratul de carnitină accelerează capacitatea organismului de a arde grăsimile.
Tartratul de carnitină ajută, de asemenea, organismul să dezvolte și să mențină masa musculară. Aceste beneficii pot ameliora oboseala, ajutând la producerea de energie. Beneficiile suplimentare ale acestui supliment nutritiv includ furnizarea de energie și creșterea activității celulelor din sistemul imunitar. Avantajele mentale ale proprietăților sale de aminoacizi pot încetini, de asemenea, procesul de îmbătrânire a creierului, accelerând în același timp reînnoirea țesuturilor. Suplimentul funcționează, de asemenea, pentru a menține abilitățile cognitive, inclusiv concentrarea și memoria, reducând astfel apariția demenței și a bolii Alzheimer.
Pe lângă beneficiile sale asupra metabolismului, unele persoane pot lua acest supliment nutritiv din cauza problemelor legate de sănătatea inimii. Ingredientele din tartrat de carnitină ajută la reducerea simptomelor de insuficiență cardiacă și pot fi utilizate pentru a ajuta la tratarea unor afecțiuni cum ar fi durerile în piept legate de inimă și colesterolul ridicat. De asemenea, sa demonstrat că oferă calități preventive pentru cancer. Unii experți consideră că proprietățile conținute în acest supliment funcționează pentru a proteja țesuturile din organism de anumite condiții de mediu care cauzează cancer.
Studiile experimentale au descoperit, de asemenea, că acest supliment poate ajuta la furnizarea unei forțe energetice crescute foliculilor de păr. Ca rezultat, uneori este folosit ca soluție de creștere pentru persoanele care se confruntă cu căderea părului. Suplimentul de aminoacizi oferă nutrienții necesari pentru a dezvolta o cantitate crescută de spermatozoizi de calitate și le sporește activitatea, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea fertilității.
Cercetătorii medicali rareori leagă efectele secundare pe termen lung cu tartratul de carnitină, dar capacitatea acestuia de a suprima pofta de mâncare poate duce la anumite tulburări de alimentație. Alte posibile efecte secundare ale suplimentului pot apărea în funcție de o varietate de factori, inclusiv de forma în care este luat. Cantitățile de dozare pot afecta, de asemenea, probabilitatea de a dezvolta reacții adverse.