Un monitor de ovulație, uneori numit monitor de fertilitate, este un produs care ajută o femeie să-și identifice zilele cu cea mai mare fertilitate în timpul lunii. Pentru a înțelege cum funcționează un monitor de ovulație, este important să înțelegem schimbările hormonale care apar în timpul ciclului menstrual al unei femei. Trei hormoni, estradiolul, hormonul lutenizant (LH) și progesteronul, controlează ciclul menstrual. Estradiolul crește încet înainte de ovulație, urmată de o explozie scurtă de LH chiar înainte de ovulație. După ovulație, progesteronul crește pentru a pregăti organismul pentru sarcină, dar dacă nu a avut loc fertilizarea, nivelul de progesteron scade, iar femeia are menstruația.
O femeie care încearcă să rămână însărcinată poate folosi un monitor de ovulație pentru a-și determina perioada maximă de fertilitate într-o anumită lună. Ovulația are loc o dată pe lună, iar ovulul supraviețuiește aproximativ 24 de ore. Pentru a rămâne însărcinată, o femeie ar trebui să facă sex în sau înainte de ziua în care ovulează. Spermatozoizii partenerului ei pot supraviețui în corpul ei timp de câteva zile, astfel încât să faci sex cu până la cinci zile înainte de ovulație ar putea duce la concepție.
Un simplu test de ovulație detectează creșterea LH care apare chiar înainte de ovulație. Acest test implică ținerea unui baston de testare în fluxul de urină, astfel încât hormonii din urină să poată fi detectați, similar unui test de sarcină. Un monitor de ovulație detectează nu numai creșterea LH, ci și creșterea estradiolului care are loc înainte de creșterea LH. Detectând creșterea estrogenului, o femeie va ști că va ovula în câteva zile, iar făcând sex în această perioadă, își crește șansele de a rămâne însărcinată.
Folosind un simplu test de ovulație, este la latitudinea femeii să determine când este probabil să ovuleze. Cu câteva zile înainte de a crede că va ovula, își testează urina în fiecare dimineață. Un monitor de ovulație oferă funcția suplimentară de a spune unei femei când trebuie să-și testeze urina. Trusa vine cu un mic dispozitiv de mână care este activat în prima zi a menstruației unei femei. Poate stoca informații despre durata ciclului menstrual al unei femei și poate spune femeii dacă ar trebui sau nu să-și testeze urina în fiecare zi.