Sughitul rezultă din spasme ale diafragmei care provoacă inhalări involuntare de aer. Aceste inhalări declanșează corzile vocale să se închidă pentru a închide fluxul de aer, provocând sunetul „sughiț”. Spasmele se pot repeta o dată la câteva secunde până la câteva minute. În unele cazuri este necesară îngrijirea medicală, dar în cele mai multe cazuri, acestea dispar de la sine. Dacă nu îți pasă să aștepți, unul dintre următoarele remedii casnice ar putea aduce o ușurare.
Potrivit experților medicali, nu este clar ce declanșează sughițul, deși există multe afecțiuni pe care oamenii le asociază în mod obișnuit cu care le provoacă. A mânca prea repede, a înghiți aer și a bea prea mult sunt suspecte. Unii profesioniști din domeniul medical cred că, atunci când stomacul devine dilatat de la prea multă mâncare sau băutură, poate irita diafragma adiacentă, ducând la spasm.
Oricare ar fi cauza, experții știu de ce funcționează unele remedii la domiciliu. Unele remedii cresc dioxidul de carbon din sânge, ceea ce oprește sughițul. Alte remedii stimulează nervul vag care merge de la stomac la creier. În ambele cazuri, organismul devine preocupat de o afecțiune dominantă și abandonează spasmele pentru a se ocupa de materia mai imediată, fie că este vorba de curățarea excesului de dioxid de carbon din sânge sau de acordarea atenției nervului vag suprastimulat. Încearcă-ți singuri aceste remedii la domiciliu pentru a vedea care dintre ele funcționează pentru tine.
Ține-ți respirația timp de cinci secunde, apoi bea un pahar cu apă fără a lăsa respirația să iasă.
Respiră într-o pungă de hârtie.
Bea un pahar cu apă luând apa din partea opusă a paharului, „băutând astfel cu susul în jos”.
Întindeți limba, apoi trageți-o.
Pune o jumătate de linguriță de zahăr în partea din spate a limbii și suge-l. Repetați în două minute de trei ori în total. Alternativ, puteți încerca o lingură de unt de arahide.
Adulmecă sărurile mirositoare.
Pune pe cineva să te sperie.
Încercați doi antiacide care conțin magneziu.
Sughitul care durează mai mult de trei ore este considerat cronic și ar putea necesita intervenție medicală. Scuipat de sânge sau prezența durerilor abdominale severe necesită, de asemenea, asistență medicală.
Unele medicamente prescrise în mod obișnuit pentru sughitul persistent includ clorpromazina (Thorazine), baclofenul (Lioresal) și fenitoina (Dilantin). În cazuri extreme și ca ultimă soluție, nervul care controlează diafragma poate fi dezactivat chirurgical pentru cei care suferă de crize prelungite, recurente de sughiț care nu au răspuns la alte tratamente.