Η ανυπταφοβία είναι ο φόβος του να μείνεις ελεύθερος, αλλά αυτός ο ορισμός λέει λίγα για μια αρκετά κοινή φοβία και δεν προσθέτει ότι αυτός ο φόβος δεν περιλαμβάνει μόνο την ανησυχία για το να είσαι ελεύθερος. Μερικοί άνθρωποι το υποφέρουν με τη μορφή του φόβου ότι θα παντρευτούν με το λάθος άτομο για μια ζωή. Άλλοι σχετίζουν περισσότερο τον όρο με τη γαμοφοβία, που είναι ο φόβος για όλα όσα σχετίζονται με τον γάμο και τους γάμους.
Οι περιπτώσεις ανυπταφοβίας μπορεί να είναι πολύ ήπιες έως σοβαρές. Πολλοί άνθρωποι ελπίζουν και σχεδιάζουν για την ημέρα που θα βρουν τον τέλειο σύντροφο με τον οποίο θα μοιραστούν τη ζωή τους, και ελλείψει αυτής της τελειότητας, μπορεί να ενεργήσουν με τρόπους που είναι παράλογοι. Μπορούν να επιλέξουν συντρόφους από μια ιδιοτροπία και να παντρευτούν γρήγορα χωρίς χρόνο να εξετάσουν τις συνέπειες. Εναλλακτικά, θα μπορούσαν να παραμείνουν σε καταστροφικές σχέσεις όπου η υπόσχεση γάμου ή δέσμευσης για όλη τη ζωή είναι πραγματική, επειδή φοβούνται τι θα συμβεί αν ξαφνικά μείνουν ελεύθεροι. Αυτή είναι ίσως η πιο σοβαρή μορφή και μπορεί να οδηγήσει σε μια γυναίκα ή έναν άνδρα που δεν θα απελευθερωθεί από μια εγγενώς καταχρηστική σχέση, επειδή ο φόβος του να μείνεις μόνος υπερβαίνει τον φόβο της κακοποίησης.
Η δεύτερη μορφή, ο φόβος ότι θα παντρευτείς με το λάθος άτομο, μπορεί να εκφραστεί σε αδυναμία δέσμευσης. Ένα άτομο μπορεί να είναι σε θέση να προσφέρει κάποιο επίπεδο δέσμευσης σε κάποιο άλλο, αλλά συνεχίστε να αναζητάτε τον ιδανικό άντρα ή γυναίκα που θα έρθει μαζί. Σχετικά με το θέμα του γάμου, αυτό το άτομο θα ήταν συνήθως άκαμπτο ή διστακτικό επειδή ο φόβος τον/την ωθεί να ανησυχεί μήπως κάνει δεσμεύσεις ζωής με λάθος σύντροφο.
Τα συμπτώματα αυτής της φοβίας μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αποφεύγουν τους γάμους επειδή αναπτύσσουν αισθήματα πανικού όταν τους παρακολουθούν, ενώ άλλοι μπορεί να ενδιαφέρονται πολύ να παρευρεθούν σε γάμους ή άλλες κοινωνικές δεσμεύσεις με την ελπίδα να συναντήσουν έναν σύντροφο ζωής. Ουσιαστικά, μπορεί να ειπωθεί ότι η εστίαση κάποιου με αυτήν την πάθηση είναι λοξή. Η εύρεση του ιδανικού συντρόφου ή οποιουδήποτε συντρόφου μπορεί να είναι πολύ πιο σημαντική από άλλες πτυχές της ζωής, και το να παραμείνετε ελεύθεροι είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε με κάθε κόστος. Μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί η ανάπτυξη αυτής της πάθησης σε ένα παιδί ή νεαρό ενήλικα, αλλά η επίμονη δυσφορία με το να είσαι μόνος είναι ένα πολύ καλό σημάδι.
Υπάρχει μια ποικιλία θεραπειών για την ανυπταφοβία, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας του ατόμου να μην βλέπει την εργένη ζωή ως τιμωρία ή ως κακό. Η θεραπεία ομιλίας και άλλες θεραπείες, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και η απευαισθητοποίηση, μπορεί να βοηθήσουν. Σε αυτή την περίπτωση, ένας συνδυασμός θεραπείας ομιλίας και απευαισθητοποίησης μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικός, επειδή η εξάλειψη της επιθυμίας να μην μείνετε ελεύθεροι μπορεί να χρειαστεί λίγη δουλειά.
Ωστόσο, δεν χρειάζονται θεραπεία όλοι οι άνθρωποι που υποφέρουν από ήπιες μορφές αυτής της πάθησης. Η θεραπεία συνήθως χρειάζεται πραγματικά μόνο όταν ο φόβος του να είσαι ελεύθερος είναι τόσο έντονος που αναγκάζει τους ανθρώπους να κάνουν πολύ κακές επιλογές ζωής ή να βρουν τον εαυτό τους ανίκανο να δεσμευτεί. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι υπάρχουν πολλοί που υποφέρουν από το φόβο να μείνουν μόνοι, αλλά εφόσον αυτός ο φόβος δεν κατακλύζει την κοινή λογική, μπορεί να είναι περισσότερο μια ανθρώπινη κατάσταση παρά μια ψυχική ασθένεια.