Τι είναι η χρόνια δυσοσμία του στόματος;

Η χρόνια δυσοσμία του στόματος, πιο γνωστή ως χρόνια δυσοσμία του στόματος, εμφανίζεται όταν ένα άτομο εκπέμπει μια δύσοσμη οσμή από το στόμα του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συνήθως δεν μπορούν να σταματήσουν την οσμή με το συνηθισμένο βούρτσισμα των δοντιών και το νήμα. Αν και εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από χρόνια δυσοσμία του στόματος, πολλοί δεν το συνειδητοποιούν μέχρι να τους ενημερώσει κάποιος, ευγενικά ή αγενώς, ότι η αναπνοή τους βρωμάει. Η χρόνια δυσοσμία του στόματος προέρχεται από ποικίλες αιτίες. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετοί τρόποι θεραπείας και πρόληψης της χρόνιας δυσοσμία του στόματος.

Η κύρια αιτία της χρόνιας δυσοσμία του στόματος είναι η συσσώρευση βακτηρίων στο στόμα. Συνήθως η πηγή των βακτηρίων είναι μια κοιλότητα, ένα αποστηματικό δόντι ή ασθένεια των ούλων, όπως η ουλίτιδα. Ο τακτικός καθαρισμός των δοντιών από έναν οδοντίατρο θα αποτρέψει την εμφάνιση τέτοιων καταστάσεων και, ως εκ τούτου, θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης χρόνιας δυσοσμία του στόματος. Κατά γενικό κανόνα, στους περισσότερους ανθρώπους συνιστάται να επισκέπτονται τον οδοντίατρό τους τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.

Συχνά, η χρόνια δυσοσμία του στόματος είναι σύμπτωμα σοβαρών λοιμώξεων του λαιμού ή της ρινικής κοιλότητας. Για παράδειγμα, μια επίμονη λοίμωξη του κόλπου, όπως η ιγμορίτιδα μπορεί συχνά να ενοχοποιηθεί. Ένας άλλος ένοχος που οδηγεί σε χρόνια δυσοσμία του στόματος είναι μια σοβαρή απόφραξη της ρινικής οδού, όπως η απόκλιση του διαφράγματος. Μέχρι να αποκατασταθεί με χειρουργική επέμβαση το αποκλινόμενο διάφραγμα, η δυσοσμία του στόματος πιθανότατα θα συνεχιστεί. Σε μια πιο σοβαρή σημείωση, η χρόνια δυσοσμία του στόματος μπορεί να είναι σύμπτωμα δυνητικά θανατηφόρων προβλημάτων υγείας, όπως νεφρική ανεπάρκεια ή ακόμα και ηπατική ανεπάρκεια.

Υπάρχουν μερικοί άλλοι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από χρόνια δυσοσμία του στόματος. Αυτά κυμαίνονται από μια αυστηρή δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες, όπως η δίαιτα Akins, μέχρι το κάπνισμα. Επίσης, το στοματικό διάλυμα που έχει ως βάση το αλκοόλ μπορεί επίσης να το προκαλέσει.

Σε πολλές περιπτώσεις, μόλις ένα άτομο καταλάβει τι προκαλεί τη χρόνια δυσοσμία του στόματος, μπορεί να εργαστεί για να τη θεραπεύσει και να την αποτρέψει. Για παράδειγμα, εάν αφιερώνονται μήνες τρώγοντας τροφές που είναι κυρίως πηγές πρωτεΐνης, η απλή αλλαγή της διατροφής μπορεί να το αντιμετωπίσει. Το ίδιο ισχύει και για εκείνους τους πάσχοντες που καπνίζουν ή χρησιμοποιούν ορισμένα στοματικά διαλύματα με βάση το αλκοόλ – μόλις ανακαλυφθεί η αιτία του προβλήματος, το πρόβλημα μπορεί να διορθωθεί. Εάν η χρόνια δυσοσμία του στόματος είναι δείκτης ενός μεγαλύτερου ιατρικού προβλήματος, τότε η αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος θα αντιμετωπίσει τη δυσοσμία του στόματος.

Υπάρχουν πολλά προληπτικά μέτρα που μπορούν να ληφθούν για όσους ανησυχούν για την ανάπτυξη χρόνιας δυσοσμία του στόματος:
Βουρτσίστε και χρησιμοποιήστε νήμα μετά τα γεύματα και πριν τον ύπνο
Χρησιμοποιήστε ένα στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ ως βάση του
Καθαρίζετε τη γλώσσα με μια ξύστρα γλώσσας μερικές φορές κάθε μέρα
Μασήστε τσίχλα χωρίς ζάχαρη, σπόρους μάραθου, φρέσκο ​​μαϊντανό ή ξυλάκια κανέλας
Τρώτε καλά ισορροπημένα γεύματα, όχι μόνο αυτά με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Διατηρείτε τις οδοντοστοιχίες, τα εξαρτήματα συγκράτησης και άλλες οδοντιατρικές συσκευές καθαρές βυθίζοντάς τις σε ένα αντιβακτηριακό διάλυμα που προτείνει ο οδοντίατρος
Πίνετε άφθονο νερό

Ακολουθώντας αυτά τα μέτρα, επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρο και έχοντας μια ανοιχτή επικοινωνία με τον γιατρό σας σχετικά με οποιαδήποτε άλλη ιατρική ανησυχία, η χρόνια δυσοσμία του στόματος μπορεί να προληφθεί ή να αντιμετωπιστεί.