Όταν οι γυναίκες έχουν υπομηνόρροια, έχουν έμμηνο ρύση που περιλαμβάνουν πολύ μικρή αιμορραγία. Αυτή η αιμορραγία θεωρείται κάτω από το μέσο όρο, εξ ου και το πρόθεμα hypo, που σημαίνει χαμηλότερη από ή κάτω. Αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει εντελώς καλοήθη αίτια, που δεν χρειάζονται θεραπεία. Άλλες φορές μπορεί να υποδεικνύει συνεχή προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Ο εντοπισμός της αιτίας καθορίζει εάν είναι απαραίτητη η θεραπεία ή η διερεύνηση του προβλήματος.
Ορισμένες καλοήθεις αιτίες υπομηνόρροιας περιλαμβάνουν τη γενετική προδιάθεση, τη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών και προηγούμενη χειρουργική επέμβαση στη μήτρα για μείωση του μεγέθους. Με τον όρο γενετική προδιάθεση, εννοείται απλώς ότι ορισμένες γυναίκες έχουν πολύ ελαφριές περιόδους, και αυτό μπορεί να φανεί στο οικογενειακό τους ιστορικό, όπου αρκετές γενιές γυναικών έχουν βιώσει παρόμοια ροή φωτός. Με την προϋπόθεση ότι οι ελαφριές περίοδοι δεν επηρεάζουν τη γονιμότητα και δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα εμμήνου ρύσεως, αυτό δεν χρειάζεται να αντιμετωπιστεί.
Τα αντισυλληπτικά χάπια και άλλες ορμονικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων, όπως το έμπλαστρο, μπορεί να προκαλέσουν την περίοδο να γίνουν εξαιρετικά ελαφριές. Ορισμένες ορμονικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων κυκλοφορούν στο εμπόριο για τη μείωση του συνολικού αριθμού περιόδων ανά έτος και την πρόκληση ροής φωτός. Δεδομένου ότι αυτή είναι μια επιθυμητή παρενέργεια αυτών των χαπιών, δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Η χειρουργική επέμβαση της μήτρας που έχει μειώσει το μέγεθος της μήτρας θεωρείται γενικά ως πιθανή εξήγηση για την υπομηνόρροια και η κατάσταση μπορεί να διερευνηθεί μόνο εάν δημιουργούσε πρόσθετα προβλήματα.
Υπάρχουν και άλλες αιτίες που δεν είναι ακριβώς καλοήθεις, αλλά και πάλι συνήθως δεν υποδεικνύουν σοβαρό πρόβλημα εκτός και αν είναι συνεχές. Τα υψηλά επίπεδα στρες μπορεί να προκαλέσουν μια περιστασιακή ελαφριά περίοδο ή μια διαδοχή τους. Οι επίμονες κακές διατροφικές συνήθειες που περιλαμβάνουν νηστεία ή σχεδόν λιμοκτονία μπορεί επίσης να μειώσουν την εμμηνορροϊκή ροή. Τις περισσότερες φορές, εάν αυτές είναι οι αιτίες, είναι παροδικές και μπορεί να επηρεάσουν μόνο μία ή δύο περιόδους. Εάν το έντονο στρες συνεχίζεται ή η εξαιρετικά κακή διατροφή είναι πάντα παρούσα, αυτές οι καταστάσεις απαιτούν την καθοδήγηση ενός γιατρού για να βοηθήσει στη διαχείριση του στρες, να συζητήσει προβλήματα με το φαγητό ή να προγραμματίσει μια πιο διατροφική δίαιτα.
Μια άλλη από τις αιτίες της υπομηνόρροιας που απαιτεί έρευνα και κάποια ιατρική βοήθεια είναι η ανισορροπία διαφορετικών τύπων ορμονών. Αυτές μπορεί να είναι οι κύριες «γυναικείες» ορμόνες όπως τα οιστρογόνα ή η προγεστερόνη, ή μπορεί να είναι ορμόνες όπως οι ορμόνες του θυρεοειδούς, οι οποίες βοηθούν στη ρύθμιση πολλών από τα συστήματα του σώματος. Οι γιατροί μπορούν να αξιολογήσουν τα ορμονικά επίπεδα κάνοντας εξετάσεις αίματος.
Μερικές φορές αυτή η κατάσταση καθιστά δύσκολη την επίτευξη εγκυμοσύνης, επειδή το σώμα δεν δημιουργεί αρκετή επένδυση της μήτρας κάθε μήνα για να διατηρήσει μια εγκυμοσύνη, αλλά αυτό το θέμα είναι λίγο μπερδεμένο. Μερικές γυναίκες με αυτή την πάθηση μπορούν να μείνουν έγκυες και να κάνουν παιδιά. Ωστόσο, οι γυναίκες που δεν λαμβάνουν θεραπείες όπως ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων δεν θα πρέπει να θεωρούν ότι μια ελαφριά περίοδος σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα γονιμότητας.
Είναι σημαντικό να αναφέρουμε καταστάσεις όπως η υπομηνόρροια στις ετήσιες γυναικολογικές εξετάσεις όπου οι γιατροί μπορούν να καθορίσουν εάν απαιτείται περαιτέρω έρευνα. Εάν οι ελαφριές περίοδοι συνοδεύονται από άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα ή εάν οι περίοδοι υποχωρούν εντελώς, δεν συνιστάται η αναμονή ενός ολόκληρου έτους. Οι γυναίκες θα πρέπει να μιλήσουν με τους γιατρούς τους νωρίτερα σε αυτές τις περιπτώσεις.