Οι κάψουλες πικραλίδα είναι φυτικά συμπληρώματα που παρασκευάζονται από το φυτό πικραλίδα. Η ρίζα και τα φύλλα είναι τα μέρη του φυτού που χρησιμοποιούνται συχνότερα για την παρασκευή κάψουλας. Η πικραλίδα χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς, συμπεριλαμβανομένου του καθαρισμού του ήπατος, της αυξημένης ροής της χολής και των ούρων και της μείωσης της φλεγμονής του εντέρου. Οι απαραίτητες βιταμίνες που βρίσκονται συχνά στις κάψουλες πικραλίδας περιλαμβάνουν βιταμίνες A, B, C και D και μπορούν επίσης να παρέχουν μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο και ψευδάργυρο.
Δεν είναι όλες οι κάψουλες πικραλίδας ίσης ποιότητας. Ορισμένα περιέχουν πρόσθετα και ακτινοβολούνται, και άλλα όχι. Η καλύτερη επιλογή για όσους θέλουν να βελτιστοποιήσουν τα πιθανά οφέλη της πικραλίδας είναι τα καθαρά συμπληρώματα. Η ετικέτα στη φιάλη θα αναφέρει τι προστίθεται στις κάψουλες, αν υπάρχει κάτι. Οι περισσότεροι εθνικοί νόμοι απαιτούν τα φύλλα δεδομένων να είναι προσβάσιμα στους καταναλωτές στον ιστότοπο του κατασκευαστή ή στη συσκευασία. Οι κάψουλες είναι διαθέσιμες σε όλο τον κόσμο μέσω του Διαδικτύου ή σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και σε ορισμένα σούπερ μάρκετ.
Η αποτοξίνωση του ήπατος έχει αποκτήσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, ως μέθοδος απαλλαγής από το συκώτι από τις τοξίνες, που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Οι υποστηρικτές της δίαιτας αποτοξίνωσης του ήπατος συχνά συνιστούν κάψουλες πικραλίδας ως φυσικό καθαρισμό του ήπατος. Πιστεύεται επίσης ότι προάγει την υγιή λειτουργία των νεφρών.
Η πικραλίδα θεωρείται ένα ασφαλές και απολύτως φυσικό βότανο που έχει εγκριθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών και το Συμβούλιο της Ευρώπης. Πολλοί καταναλωτές λαμβάνουν κάψουλες πικραλίδας δύο φορές την ημέρα χωρίς παρενέργειες. Ορισμένοι χρήστες μπορεί να εμφανίσουν παρενέργειες, ωστόσο, συμπεριλαμβανομένης της αλλεργικής αντίδρασης.
Μερικές από τις παρενέργειες που αναφέρθηκαν από την κατανάλωση πικραλίδας περιλαμβάνουν πόνο στο στομάχι και συνεχιζόμενη διάρροια. Εξανθήματα, κνησμός και αναπνευστικά προβλήματα είναι δείκτες αλλεργικής αντίδρασης στις κάψουλες. Άτομα με προϋπάρχουσες παθήσεις υγείας, όπως διαβήτη, έλκη, πέτρες στη χολή και πόνο στο στομάχι, θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν πάρουν κάψουλες πικραλίδας. Τα συμπληρώματα πικραλίδας μπορεί να μην αλληλεπιδρούν καλά με συνταγές και άλλα φάρμακα, και επομένως συνιστάται η διαβούλευση με έναν φαρμακοποιό ή γιατρό.
Η τυπική ποσότητα δόσης για ενήλικες είναι 500 χιλιοστόγραμμα, αν και πολλές κάψουλες περιέχουν πολύ χαμηλότερη δόση. Η κατάλληλη ποσότητα δοσολογίας διαφέρει για τα άτομα και βασίζεται αρχικά στον σκοπό λήψης των καψουλών. Τα διαιτητικά προγράμματα μπορεί να κάνουν συστάσεις, αλλά σε άλλες περιπτώσεις, η συμβουλή ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης είναι συχνά απαραίτητη. Τα παιδιά μπορούν επίσης να πάρουν κάψουλες πικραλίδας και η δοσολογία βασίζεται στο βάρος του παιδιού σε σύγκριση με έναν ενήλικα. Οι χρήστες θα πρέπει να μιλήσουν με έναν ιατρό για να καθορίσουν την κατάλληλη ποσότητα δόσης για ένα παιδί.