Το τζόκινγκ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χάσετε βάρος, να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος και να παραμείνετε σε φόρμα. Κατά το τζόκινγκ, είναι σημαντικό να παραμείνετε ασφαλείς, ειδικά όταν κάνετε τζόκινγκ τη νύχτα. Τα φώτα τζόκινγκ είναι μικρές συσκευές που προορίζονται να φορεθούν από άτομα που κάνουν τζόκινγκ στο σκοτάδι ή σε ώρες της ημέρας που το φως είναι χαμηλό. Είναι σύνηθες για τους ανθρώπους να φορούν φώτα τζόκινγκ το σούρουπο, την αυγή και τη νύχτα. Μερικές φορές οι άνθρωποι φορούν ακόμη και φώτα τζόκινγκ ενώ τρέχουν στη βροχή, εάν τα σύννεφα βροχής πάνω είναι ιδιαίτερα σκοτεινά.
Τα φώτα τζόκινγκ μοιάζουν πολύ με τα φώτα ποδηλάτου, τα οποία φοριούνται για τον ίδιο λόγο: Για να παραμείνετε ασφαλείς ενώ ασκείστε σε χαμηλό φωτισμό. Στην πραγματικότητα, πολλά φώτα τζόκινγκ μπορούν να είναι διπλά σαν φώτα ποδηλάτου και το αντίστροφο. Αυτά τα φώτα μπορούν επίσης να φορεθούν από περιπατητές, οι οποίοι πρέπει να είναι ορατοί όπως ακριβώς κάνουν οι τζόκερ για να διατηρήσουν την ασφάλειά τους. Είτε διατηρούν μια σταθερή λάμψη είτε αναβοσβήνουν σε ένα συγκεκριμένο διάστημα. Αυτό αυξάνει δραστικά την ορατότητα του χρήστη, ώστε να μπορούν να εντοπιστούν εύκολα από τους οδηγούς.
Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό αυτού του είδους εξοπλισμού είναι το μέγεθος και το βάρος του. Τα φώτα τζόκινγκ είναι συνήθως μικρά και ελαφριά. Είναι σύνηθες φαινόμενο τα φώτα τζόκινγκ να ενσωματώνονται σε μια ρυθμιζόμενη ζώνη που μπορεί να φορεθεί γύρω από το χέρι ή τον αστράγαλο. Είναι σημαντικό να τοποθετείτε το φως έτσι ώστε να κοιτάζει μακριά από το σώμα. Είναι επίσης σημαντικό να φοράτε το φως στην πλευρά του σώματος που βλέπει στο δρόμο. Αυτό μπορεί να σημαίνει αλλαγή της θέσης του φωτός μερικές φορές κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Υπάρχουν επίσης φώτα τζόκινγκ που είναι ενσωματωμένα σε σακίδια πλάτης και fanny pack. Αυτού του είδους τα φώτα τζόκινγκ είναι χρήσιμα για άτομα που κάνουν μεγάλες διαδρομές και μπορεί να χρειαστεί να φέρουν μαζί τους ένα μπουκάλι νερό ή πετσέτα. Είναι επίσης χρήσιμα για άτομα που μετακινούνται στη δουλειά κάνοντας τζόκινγκ και πρέπει να φέρουν μαζί τους μια αλλαξιά ρούχα και αντικείμενα για την εργάσιμη ημέρα. Ένα από τα πλεονεκτήματα αυτών των προϊόντων είναι ότι τα φώτα είναι κεντραρισμένα στη μέση των πακέτων και ως εκ τούτου είναι κεντραρισμένα στη μέση του σώματος. Σε αντίθεση με τα φώτα τζόκινγκ που ταιριάζουν σε βραχίονες ή ιμάντες αστραγάλου, αυτά τα είδη φώτων δεν χρειάζεται να μετακινούνται από τη μια πλευρά του σώματος στην άλλη κατά τη διάρκεια της άσκησης.