Τι είναι το D-Mannose;

Η D-μαννόζη είναι ένας τύπος φυσικής ζάχαρης που πωλείται ως συμπλήρωμα διατροφής σε πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής, σούπερ μάρκετ και εξειδικευμένους διαδικτυακούς λιανοπωλητές. Διατίθεται στο εμπόριο ως φάρμακο για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης και των νεφρών. Σύμφωνα με τους κατασκευαστές, το συμπλήρωμα βοηθά στην απομάκρυνση των επιβλαβών βακτηρίων από το ουροποιητικό σύστημα. Είναι σημαντικό για τους καταναλωτές να θυμούνται ότι η αποτελεσματικότητα της D-μαννόζης δεν έχει επιβεβαιωθεί σε κλινικές δοκιμές και ότι επί του παρόντος δεν έχει εγκριθεί από τους περισσότερους εθνικούς οργανισμούς τροφίμων και φαρμάκων ως θεραπεία για προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος. Ένα άτομο που εμφανίζει συχνές λοιμώξεις θα πρέπει να μιλήσει με το γιατρό του πριν πάρει οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή φάρμακο.

Οι περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος προκαλούνται από τη συσσώρευση ενός βακτηρίου που ονομάζεται Escherichia coli (E. coli) στους νεφρούς, τους ουρητήρες, την ουροδόχο κύστη ή την ουρήθρα. Το E. coli υπάρχει φυσιολογικά στα έντερα και συνήθως είναι ακίνδυνο για τον άνθρωπο. Ωστόσο, εάν κάποια από τα βακτήρια φτάσουν στα νεφρά, μπορούν να προσκολληθούν στην επένδυση του ουροποιητικού συστήματος και να προκαλέσουν επώδυνες λοιμώξεις. Η D-μαννόζη υποτίθεται ότι βοηθά στην πρόληψη της παγίδευσης του E. coli.

Η D-μαννόζη δεν απορροφάται εύκολα από το σώμα, επομένως το μεγαλύτερο μέρος της ουσίας μεταφέρεται στα νεφρά και την ουροδόχο κύστη μετά την κατάποσή της. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι το συμπλήρωμα συνδέεται ενεργά με το E. coli στο ουροποιητικό σύστημα προτού τα βακτήρια μπορέσουν να ενσωματωθούν στην επένδυση των ιστών. Η περίσσεια βακτηρίων μπορεί στη συνέχεια να περάσει κανονικά μέσω των ούρων.

Ένας καταναλωτής μπορεί να αγοράσει D-μαννόζη σε μορφή κάψουλας ή διαλυτής σκόνης. Οι περισσότεροι κατασκευαστές προτείνουν στους ανθρώπους να λαμβάνουν μία έως τρεις δόσεις την ημέρα, η καθεμία με τουλάχιστον ένα γεμάτο ποτήρι νερό. Δεν υπάρχουν γνωστές σημαντικές παρενέργειες που να σχετίζονται με την D-μαννόζη και πολύ μικρός κίνδυνος υπερδοσολογίας. Ένα άτομο μπορεί να ουρεί πιο συχνά και να αισθάνεται φούσκωμα, αλλά τέτοιες επιδράσεις είναι πιο πιθανό να αποδοθούν στην αυξημένη κατανάλωση υγρών. Δεδομένου ότι η D-mannose θεωρείται ασφαλής, οι περισσότεροι γιατροί δεν θα αποθάρρυναν τους ανθρώπους από τη χρήση του συμπληρώματος ανεξάρτητα από την αποτελεσματικότητά του ως θεραπεία

Είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε είδος θεραπείας για προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος. Οι εξετάσεις ούρων και αίματος μπορούν να επιβεβαιώσουν την παρουσία και τη σοβαρότητα της λοίμωξης. Εάν ένας ασθενής εμφανίσει επαναλαμβανόμενες ή ιδιαίτερα κακές λοιμώξεις, συνήθως του συνταγογραφείται ένα φαρμακευτικό αντιβιοτικό που έχει αποδειχθεί ότι θεραπεύει την πάθηση. Ο ασθενής μπορεί να συζητήσει τη λήψη D-mannose εκτός από αντιβιοτικά με τον γιατρό για να βεβαιωθεί ότι είναι ασφαλής.