Το εκχύλισμα Maca λαμβάνεται από τη ρίζα του φυτού maca. Καταναλώνεται ως ριζικό λαχανικό και αναπτύσσεται φυσικά στο Περού. Αυτό το εκχύλισμα θεωρείται ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία και θεραπευτικές ιδιότητες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να παρασκευάσετε εκχύλισμα μάκας, συμπεριλαμβανομένου του στεγνώματος των ριζών και της άλεσης τους σε λεπτή σκόνη ή του βρασμού των ριζών για την εξαγωγή των φυσικών ελαίων. Το εκχύλισμα τυπικά πωλείται σε υγρή ή σε μορφή γέλης κάψουλα.
Για πολλούς αιώνες, το εκχύλισμα μάκα έχει ληφθεί για τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης. Θεωρείται ότι είναι ένα ισχυρό αφροδισιακό και μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της ορμόνης της αδρεναλίνης καθώς και τη λίμπιντο. Η φυσική διαδικασία γήρανσης μπορεί να μειώσει τη σεξουαλική ορμή τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Το εκχύλισμα μάκα πιστεύεται ότι αυξάνει την αντοχή και τα επίπεδα ενέργειας, γεγονός που μπορεί να κάνει τις σεξουαλικές εμπειρίες πιο ευχάριστες.
Οι υποστηρικτές πιστεύουν ότι η έμμηνος ρύση και τα προεμμηνοπαυσιακά συμπτώματα μπορούν να μειωθούν με τη χρήση εκχυλίσματος μάκα, επειδή βοηθά στην εξισορρόπηση των ορμονών στο σώμα. Για παράδειγμα, όταν μια γυναίκα διανύει τον μηνιαίο κύκλο, η ορμόνη οιστρογόνο μπορεί να αυξηθεί και να μειωθεί προκαλώντας πολλά δυσάρεστα συμπτώματα όπως εναλλαγές της διάθεσης, πονοκεφάλους και ευερεθιστότητα. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν πολύ χειρότερα. Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης είναι μια επιλογή για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων, αλλά έχει συνδεθεί με ορισμένες επιβλαβείς και δυνητικά επικίνδυνες παρενέργειες που περιλαμβάνουν καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά. Πιστεύεται ότι η χρήση εκχυλίσματος μάκα είναι ένας απολύτως φυσικός τρόπος για να έχετε τα ίδια αποτελέσματα χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για απειλητικές για τη ζωή παρενέργειες.
Οι body builders ή οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος μπορούν μερικές φορές να ωφεληθούν από τη λήψη εκχυλίσματος μάκα. Περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα καθώς και αμινοξέα, τα οποία βοηθούν στην τόνωση του μεταβολισμού και αυτό κάνει το σώμα να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Τα αμινοξέα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση της μυϊκής δομής. Το εκχύλισμα Maca χρησιμοποιείται μερικές φορές ως εναλλακτική λύση στα επικίνδυνα αναβολικά στεροειδή που χρησιμοποιούνται από τους body builders για τη βελτίωση της μυϊκής μάζας.
Τα άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακά ή καρδιακά προβλήματα θα πρέπει να αποφεύγουν τη ρίζα μάκα γιατί διεγείρει τον καρδιακό ρυθμό. Οι έφηβοι που έχουν ακμή ή δερματικά προβλήματα δεν πρέπει να λαμβάνουν αυτό το εκχύλισμα γιατί μπορεί να αλλάξει τα φυσικά επίπεδα ορμονών και να επιδεινώσει το εξάνθημα του δέρματος. Η ακριβής δοσολογία πρέπει πάντα να λαμβάνεται για να αποφευχθούν έντονοι πονοκέφαλοι, εναλλαγές της διάθεσης ή άλλες δυσάρεστες παρενέργειες.