Το εκχύλισμα Mullein είναι ένα συμπυκνωμένο έλαιο που λαμβάνεται από τα φύλλα και τα άνθη του φυτού Verbascum thapsus. Συχνά χρησιμοποιείται ιατρικά, είτε μόνο του είτε παρασκευάζεται σε τσάι, και έχει πιστωθεί ότι θεραπεύει ή τουλάχιστον ανακουφίζει μια σειρά από διαφορετικές ανησυχίες για την υγεία. Το εκχύλισμα τείνει να είναι πιο δημοφιλές όταν πρόκειται για την ανακούφιση της αναπνευστικής φλεγμονής και την ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με πόνους στο αυτί και μολύνσεις αυτιών. Μπορεί επίσης να έχει ήπια ηρεμιστικά αποτελέσματα και μερικές φορές χρησιμοποιείται ως βοήθημα ύπνου. Το φυτό αναπτύσσεται φυσικά σε μεγάλο μέρος της Ευρώπης και της Ασίας και τα εκχυλίσματά του έχουν χρησιμοποιηθεί στη φυσικοπαθητική και φυτική ιατρική εδώ και αιώνες. Παρόλο που το συμπλήρωμα θεωρείται συνήθως «όλα φυσικό», δεν είναι πάντα ασφαλές για όλους. Οι ιατροί συνήθως συνιστούν σε όποιον σκέφτεται να χρησιμοποιήσει αυτό το συγκεκριμένο εκχύλισμα για οποιαδήποτε πάθηση, ανεξάρτητα από το πόσο καλοήθης μπορεί να φαίνεται, πρώτα να συμβουλευτεί έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να μιλήσει για τους πιο εξατομικευμένους κινδύνους και τα οφέλη.
Βασικά φυτά
Το Verbascum thapsus είναι ένα διετές φυτό με μεγάλα φύλλα και κιτρινωπά λευκά άνθη. Είναι ευρέως γνωστό ως “φλόφος” σε πολλά μέρη, αν και μπορεί να έχει πολλά διαφορετικά ονόματα. lungwort, candlewick, κερί μάγισσας, βελούδο φυτό, φανέλα της γιαγιάς και τα αυτιά του κουνελιού είναι μόνο μερικά. Τα εκχυλίσματα λαμβάνονται συνήθως μόνο από τα φύλλα και τα άνθη. Οι σπόροι είναι πολύ δηλητηριώδεις και δεν χρησιμοποιούνται, και οι ρίζες, ενώ είναι πυκνές σε μεταλλική σύνθεση, συνήθως δεν αποδίδουν πολύ λάδι και μπορούν να κάνουν τα εκχυλίσματα υπερβολικά πικρά και όξινα.
Ενεργά Συστατικά
Τα ενεργά συστατικά του φλόμου περιλαμβάνουν κουμαρίνη, ροτενόνη, βλέννα, πτητικό έλαιο, σαπωνίνες, κόμμι, πικρές γλυκοσίδες και φλαβονοειδή όπως η εσπεριδίνη. Τα περισσότερα από αυτά μεταφέρονται σε εκχυλίσματα, αλλά πολλά από αυτά εξαρτώνται από το πώς ακριβώς παρασκευάστηκε το εκχύλισμα. Η ακριβής σύνθεση μπορεί επίσης να διαφέρει από φυτό σε φυτό. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν την αγορά παρασκευασμένου εκχυλίσματος μόνο από καταξιωμένους κατασκευαστές, οι περισσότεροι από τους οποίους έχουν περισσότερο ή λιγότερο τυποποιημένες σειρές παραγωγής και συνήθως είναι πρόθυμοι να πιστοποιήσουν τα ακριβή επίπεδα ενεργών συστατικών σε ένα δεδομένο προϊόν.
Πώς λαμβάνεται το απόσπασμα
Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τρόποι για να πάρετε εκχύλισμα φλόμου, αλλά σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις ο παρασκευαστής ξεκινά με φύλλα και άνθη που συγκομίζονται στο αποκορύφωμά τους. Αυτά είναι συνήθως βουτηγμένα σε ένα μείγμα απεσταγμένης αλκοόλης, η οποία διασπά τις ίνες του πυρήνα του φυτού, και νερού, που συνήθως απωθεί το λάδι και έτσι αναγκάζει τον διαχωρισμό του.
Ο συνολικός απότομος χρόνος τείνει να ποικίλλει ανάλογα με την προβλεπόμενη χρήση του προκύπτοντος προϊόντος, αλλά συνήθως είναι οπουδήποτε από μερικές ώρες έως μια εβδομάδα ή περισσότερο. Μόλις αφαιρεθούν τα φύλλα και τα σωματίδια των φυτών, το διάλυμα συνήθως βράζεται. ο βρασμός συμπυκνώνει τα αποτελέσματα, και επίσης αφαιρεί το αλκοόλ. Μόλις γίνει αυτό, ο παρασκευαστής θα εμφιαλώσει το εκχύλισμα για χρήση και πώληση.
Πρωτεύουσες χρήσεις
Το εκχύλισμα χρησιμοποιείται πιο συχνά για τη θεραπεία μιας σειράς αναπνευστικών ή αναπνευστικών προβλημάτων. Οι ειδικοί της φυσικής ιατρικής μερικές φορές συμβουλεύουν τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ένα ρόφημα που μοιάζει με τσάι προσθέτοντας τέσσερις από τις πέντε σταγόνες εκχυλίσματος σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και μετά πίνοντας το αργά. Αυτό είναι πιο συνηθισμένο ως θεραπεία αναπνευστικών προβλημάτων όπως χρόνια βρογχίτιδα, άσθμα και κρούπα. Το τσάι μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως αποχρεμπτικό που διεγείρει το αντανακλαστικό του βήχα. Το εκχύλισμα Mullein έχει συνήθως υψηλή περιεκτικότητα σε βλέννα, η οποία είναι καταπραϋντική για το αναπνευστικό σύστημα και μειώνει τη φλεγμονή και τον ερεθισμό. Είναι ήπια καταπραϋντικό και λέγεται ότι προάγει τον ύπνο, κάτι που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για άτομα που κρατιούνται από βήχα. Η καλύτερη ξεκούραση είναι συνήθως ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να αποκτήσει τη δύναμη για να καταπολεμήσει το ίδιο τα προβλήματα.
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συνήθως το λάδι τοπικά, ιδιαίτερα ως θεραπεία για τον πόνο στο αυτί. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι προσθέτουν το εκχύλισμα σε αυτό που είναι γνωστό ως «έλαιο μεταφοράς», συνήθως ελαιόλαδο ή γλυκό αμύγδαλο, προκειμένου να το κάνουν πιο αποτελεσματικό και να το βοηθήσουν να απορροφηθεί. Το εκχύλισμα αναμεμειγμένο με λάδι όπως αυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των πρησμένων αρθρώσεων τρίβοντάς το στις πληγείσες περιοχές.
Κίνδυνοι και κοινές προφυλάξεις
Το εκχύλισμα Mullein είναι γνωστό ότι προκαλεί δερματίτιδα εξ επαφής σε ορισμένα άτομα. Η καταπραϋντική του δράση είναι μερικές φορές πιο έντονη σε ορισμένα άτομα, κάτι που μπορεί να γίνει επικίνδυνο, ιδιαίτερα όταν λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, η φλόμος μπορεί να καταστήσει αναποτελεσματικά τα αντιδιαβητικά φάρμακα ή να παρεμποδίσει τα συνταγογραφούμενα διουρητικά φάρμακα για να προκαλέσει απώλεια καλίου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι καλή ιδέα για όποιον ενδιαφέρεται για τα πιθανά οφέλη αυτού του φυτού να συμβουλευτεί έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσει τη λήψη συμπληρωμάτων για να μειώσει τον κίνδυνο κακών αλληλεπιδράσεων.