Το Spring Forest Qigong είναι ένα είδος ενεργειακής εργασίας που βασίζεται σε έννοιες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Οι εύκολες στην εκμάθηση ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να θεραπεύσουν τον εαυτό τους και τους άλλους. Αυτός ο τύπος τσιγκόνγκ δεν είναι θρησκεία και μπορεί να ασκηθεί από πιστούς οποιασδήποτε πίστης ή από άθεους.
Ένας Κινέζος με το όνομα Chunyi Lin, ο οποίος είχε μεταναστεύσει στις ΗΠΑ, ανέπτυξε το Spring Forest Qigong. Ο Δάσκαλος Λιν ενδιαφερόταν για τη θεραπεία ως παιδί και έφηβος. Ως νεαρός ενήλικας, υπέστη τραύματα στα γόνατά του και τον βοήθησε ένας προχωρημένος δάσκαλος του τσιγκόνγκ. Το τσιγκόνγκ όχι μόνο βοήθησε στον σωματικό πόνο, αλλά βοήθησε και στην ανακούφιση της κατάθλιψης. Ο Δάσκαλος Λιν ανακάλυψε ότι πολλοί παραδοσιακοί τύποι τσιγκόνγκ ήταν δύσκολο να μαθευτούν και ήθελε τα οφέλη του τσιγκόνγκ να είναι διαθέσιμα σε όλους.
Η μορφή του τσιγκόνγκ που δημιούργησε ο Δάσκαλος Λιν εστιάζει στη θεραπεία του μυαλού, του σώματος και του πνεύματος. Πολλοί ασκούμενοι αισθάνονται βελτιώσεις στην ευεξία τους αμέσως μετά την έναρξη της πρακτικής τους. Απλές ασκήσεις και διαλογισμοί του Spring Forest Qigong για να βοηθήσουν τους ασκούμενους να μάθουν να ανιχνεύουν την ενέργεια της δύναμης της ζωής, να διαλύουν τη στάσιμη και μπλοκαρισμένη ενέργεια, να ενθαρρύνουν την ενέργεια να ρέει ελεύθερα και να αποκτούν θεραπευτική ενέργεια από το σύμπαν.
Οι ασκούμενοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν το Spring Forest Qigong για να περιποιηθούν τον εαυτό τους και τους άλλους. Η Master Lin έχει αναπτύξει πρωτόκολλα θεραπείας για συγκεκριμένες ανησυχίες ή διαταραχές υγείας. Οι προχωρημένοι επαγγελματίες μπορεί να βρουν ότι μπορούν να θεραπεύσουν από απόσταση. Μαζί με τη θεραπεία των ενεργειακών μπλοκαρισμάτων στους ανθρώπους, το Spring Forest Qigong μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ζώων.
Το Spring Forest Qigong μπορεί να προσφερθεί στους πελάτες από ιδιώτες. Οι επαγγελματίες άλλων μεθόδων θεραπείας, όπως οι θεραπευτές μασάζ ή οι βελονιστές, μπορεί να διαπιστώσουν ότι η χρήση του Spring Forest Qigong στις πρακτικές τους παρέχει πρόσθετες ευκαιρίες θεραπείας στους πελάτες τους. Χρησιμοποιείται επίσης για να βοηθήσει ασθενείς σε γηροκομεία και νοσοκομεία.
Το παραδοσιακό τσιγκόνγκ και το Τάι Τσι αποτελούν σημαντικό μέρος της κινεζικής ιατρικής και η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να προσφέρουν οφέλη για την υγεία. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι το Spring Forest Qigong μπορεί να είναι χρήσιμο για διάφορες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του χρόνιου πόνου και της κατάθλιψης.
Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται να μάθουν το Spring Forest Qigong έχουν μια σειρά από επιλογές εκπαίδευσης. Μπορεί να θέλουν να ελέγξουν για τοπικό ή περιφερειακό κολέγιο ή σχολεία τσιγκόνγκ. Εάν τα μαθήματα δεν βρίσκονται σε βολική τοποθεσία, οι ενδιαφερόμενοι μπορεί να επιθυμούν να παραγγείλουν εκπαιδευτικό εκπαιδευτικό υλικό αυτομάθησης. Ομάδες πρακτικής που επιτρέπουν στους επαγγελματίες να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους είναι διαθέσιμες σε πολλά έθνη, όπως ο Καναδάς, οι ΗΠΑ, η Ισπανία, η Ολλανδία και το Ηνωμένο Βασίλειο