Τι προκαλεί τον πόνο πίσω από το γόνατο;

Ο πόνος πίσω από το γόνατο μπορεί να προκληθεί από διάφορες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της κύστης του Baker, της αρθρίτιδας, ενός τραυματισμού στους μύες των ποδιών, της τενοντίτιδας, ακόμη και των κατάγματος των οστών. Μια επίσκεψη σε γιατρό μπορεί να είναι απαραίτητη για να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία ή τα αίτια του πόνου πίσω από το γόνατο, ειδικά εάν ο πόνος είναι επαναλαμβανόμενος ή χρόνιος. Σε πολλές περιπτώσεις, ο πόνος πίσω από το γόνατο θα υποχωρήσει από μόνος του, με αρκετή ανάπαυση, σωστή άσκηση και τέντωμα, αλλά πιο σοβαρές περιπτώσεις πόνου στο γόνατο μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, αυτή δεν είναι μια συνηθισμένη επιλογή και προορίζεται για εκφυλιστικές καταστάσεις ή ιδιαίτερα τραυματικούς τραυματισμούς.

Ένα τεντωμένο ή σχισμένο οπίσθιο μηριαίο μπορεί να οδηγήσει σε πόνο πίσω από το γόνατο. Ο οπίσθιος μύς είναι ένας μακρύς μυς που συνδέεται με τένοντες που είναι ασφαλισμένοι πίσω από το γόνατο, επομένως όταν αυτός ο μυς τραυματίζεται, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός οπουδήποτε σε όλο το μήκος του, συμπεριλαμβανομένου του πίσω από το γόνατο. Η διάταση του οπίσθιου μηριαίου οπίσθιου μηριαίου εμφανίζεται όταν οι μικροσκοπικές ίνες που αποτελούν τον μυ αρχίζουν να σχίζονται λόγω υπερβολικής διάτασης ή αδικαιολόγητης πίεσης στον μυ. Μια μυϊκή ρήξη ή ρήξη συμβαίνει όταν ο μηριαίος χιόνιος χωρίζεται εντελώς από τον εαυτό του ή τους τένοντες. Αυτή είναι μια εξαιρετικά επώδυνη κατάσταση που μπορεί να χρειαστεί να επιδιορθωθεί χειρουργικά, επομένως εάν κάποιος αισθανθεί πόνο πίσω από το γόνατο ως αποτέλεσμα ρήξης μυών, θα πρέπει να αναζητήσει αμέσως ιατρική βοήθεια.

Η αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο πίσω από το γόνατο καθώς και στα πλάγια και στο μπροστινό μέρος του γόνατος. Είναι μια εκφυλιστική κατάσταση κατά την οποία οι σύνδεσμοι και ο χόνδρος του γόνατος αρχίζουν να καταστρέφονται ή να φθείρονται, οδηγώντας σε υπερβολική κίνηση των αρθρώσεων, φλεγμονή και άλλα προβλήματα στις αρθρώσεις. Δεν υπάρχει θεραπεία για την αρθρίτιδα, αλλά οι τεχνικές διαχείρισης του πόνου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση της ενόχλησης και η τακτική άσκηση και οι διατάσεις μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εκφυλιστικής διαδικασίας.

Η κύστη του Baker εμφανίζεται όταν ένας θύλακας, ή ένας γεμάτος με υγρό σάκος, στο γόνατο φλεγμονώνεται, οδηγώντας σε πόνο πίσω από το γόνατο. Μια τέτοια κύστη εμφανίζεται συχνά ταυτόχρονα με αρθρίτιδα ή βλάβη του χόνδρου που προκύπτει από τραυματισμό ή άλλες καταστάσεις. Η θεραπεία για μια τέτοια κύστη συνήθως αποτελείται από τη θεραπεία RICE ή ανάπαυση, πάγο, συμπίεση και ανύψωση. Οι περισσότερες κύστεις του Baker επουλώνονται από μόνες τους, αλλά εάν είναι χρόνιες ή προκαλούν σημαντικό πόνο, ένας γιατρός μπορεί να αναρροφήσει την κύστη ή να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, η κύστη μπορεί να αντιμετωπιστεί χειρουργικά, αν και αυτό συνήθως προορίζεται για κύστεις που περιορίζουν εξαιρετικά την κινητικότητα ή προκαλούν υπερβολικό πόνο.