Obecnie istnieje wiele rodzajów herbat ziołowych. Wiadomo, że wiele odmian herbaty przynosi wiele korzyści zdrowotnych i zawiera przeciwutleniacze. Herbata Echinacea to herbata zawierająca indiańskie zioło Echinacea. Wiadomo, że to zioło pomaga w przeziębieniach, astmie i innych dolegliwościach górnego repozytorium.
Echinacea rośnie naturalnie w Stanach Zjednoczonych. Jest to kolorowa, zielonolistna roślina o białych lub fioletowych kwiatach. Istnieją dwa podstawowe gatunki rośliny, które są wersjami angustifolia i purpurea. Echinacea występuje najobficiej w środkowych stanach Teksasu, Kansas i Alabamie. Herbata Echinacea powstaje z liści, kwiatów, łodyg i korzeni rośliny Echinacea.
Herbata Echinacea jest zwykle uważana za ziołowy suplement wzmacniający układ odpornościowy. Herbata ta stymuluje białe krwinki, co wspomaga organizm w walce z infekcjami i przeziębieniami. Wykazano również, że zwalcza infekcje wirusowe i grzybicze.
Efekty uboczne są zwykle rzadkie w przypadku stosowania herbaty Echinacea. Niektóre osoby zgłaszały reakcje alergiczne, które obejmują wysypki, problemy z oddychaniem i problemy żołądkowo-jelitowe. Te działania niepożądane były nietypowe i częściej występują u osób cierpiących na alergie na ambrozję i stokrotki.
Ziele Echinacei może być trawione w wielu formach. Jest dostępny w postaci proszku, kapsułek i herbaty ziołowej. Herbaty można przygotować ekologicznie, mieszając suszone organiczne zioła Echinacea z gorącą wodą i sokiem z cytryny. Zapewnia to korzyści herbaty ziołowej bez wad sztucznych barwników i słodzików.
Herbata Echinacea nie jest zwykle uważana za herbatę odchudzającą. Ta herbata ma wiele korzyści zdrowotnych dla układu odpornościowego, ale nie zawiera efektów pobudzających metabolizm, które można znaleźć w zielonej herbacie. Większość herbat odchudzających zawiera zioła hamujące apetyt, które podnoszą tętno i pomagają w redukcji niechcianej tkanki tłuszczowej. Te zioła nie są powszechne w większości herbat Echinacea.
Rdzenni Amerykanie od wieków używają zioła Echinacea. Wiele rdzennych plemion używa tego zioła jako środka leczniczego. Podstawowym zastosowaniem Echinacei w rodzimych plemionach jest ukąszenie węży i infekcje bakteryjne. Chociaż nie jest zwykle stosowany w przypadku przeziębienia i astmy, jest stosowany do wzmacniania układu odpornościowego.
Wykazano, że Echinacea pomaga w walce z wieloma zaburzeniami układu odpornościowego. Należą do nich ludzki wirus niedoboru odporności (HIV), cukrzyca typu 1 i choroba autoimmunologiczna. Ten suplement jest mniej skuteczny w połączeniu z kofeiną, paleniem i alkoholem. Ponadto osoby stosujące leki na receptę powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem programu suplementacji Echinacea.