Jest kilka rzeczy, które można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko raka płuc. Niektóre z nich są łatwe do kontrolowania, a inne mogą wymagać trochę pracy lub dochodzenia. Ludzie są codziennie narażeni na wiele zanieczyszczeń, które mogą zwiększać ryzyko raka płuc, ale nie zawsze można zapobiec takiej ekspozycji. Najlepszym rozwiązaniem jest maksymalne zmniejszenie ryzyka poprzez unikanie pewnych rzeczy i angażowanie się w zachowania, które wykazały, że mogą być zaangażowane w zmniejszenie ryzyka.
Najważniejszym czynnikiem ryzyka raka płuc jest palenie. Narażenie na bierne palenie również nie zmniejsza ryzyka raka płuc, a zamiast tego je zwiększa. Najważniejsze jest to, że ludzie, którzy palą, powinni rzucić palenie, aby zmniejszyć ryzyko. Nie powinni również narażać innych na wdychanie biernego dymu, szczególnie z bliskiej odległości. Ci, którzy mieszkają z palaczem, powinni nalegać, aby palić tylko na zewnątrz, z dala od otwartych okien. Unikanie środowisk pracy, w których narażenie na bierne palenie jest stałe, również zmniejsza ryzyko.
Niektóre rodzaje prac, które narażają ludzi na wdychanie chemikaliów, mogą zwiększać ryzyko raka płuc, takie jak azbest lub inne. Ktoś musi wykonywać te prace i na szczęście wiele osób używa teraz specjalnego sprzętu do oddychania, aby zmniejszyć narażenie. Podczas pracy przy pracach wymagających używania respiratorów lub aparatów oddechowych ważne jest, aby być w pełni przeszkolonym w zakresie korzystania z tego sprzętu i nigdy nie pracować bez niego.
W domach istnieją pewne substancje chemiczne, które mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka płuc lub inne formy. Należą do nich radon i azbest. Spośród tych chemikaliów radon jest najbardziej niebezpieczny i nie ma zapachu, więc ludzie mogą nie zdawać sobie sprawy, że istnieje w ich domu. Można to przetestować i poprosić kogoś, kto specjalizuje się w eliminacji radonu, aby go usunął. Usunięcie jak największej ilości niebezpiecznych chemikaliów z domu może znacznie obniżyć ryzyko raka płuc.
Istnieją pewne przesłanki wskazujące, że żywność, którą ludzie spożywają, oraz napoje, które spożywają, mogą zwiększać lub zmniejszać ryzyko raka płuc. Picie alkoholu w nadmiarze, więcej niż jeden drink dziennie, może zwiększać ryzyko różnych nowotworów. Spożywanie żywności o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych może również zwiększyć zmiany w zachorowaniu na raka.
Dieta z dużą ilością owoców i warzyw może najlepiej pomóc ludziom. W szczególności spożywanie warzyw kapustnych, takich jak kapusta i brokuły, wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem raka płuc, nawet wśród palaczy. Spożywanie trzech do pięciu porcji tych warzyw tygodniowo może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka płuc o około 40%. Wykazano, że owoce i warzywa zawierające karotenoidy, takie jak pomarańcze, marchew, mandarynki i brzoskwinie, skutecznie zmniejszają ryzyko zachorowania na raka płuc o około 25%.