Με υποσχέσεις να καθαρίσει, να ενεργοποιήσει και να αποκαταστήσει την πεπτική ισορροπία του σώματος, το Simplifast είναι μια εβδομαδιαία γρήγορη αποτοξίνωση μόνο με υγρά φτιαγμένη μόνο από βιολογικά προϊόντα. Για καλύτερα αποτελέσματα, αυτό το διαιτητικό ρόφημα προορίζεται να καταναλώνεται τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα, έως και επτά ημέρες, ως η μόνη διατροφή του σώματος. Ο κατασκευαστής ισχυρίζεται ότι έως και 20 λίβρες (ή 6.8 κιλά) μπορούν να χάσουν σε 10 ημέρες, εάν καταναλωθεί μόνο το Simplifast. Άλλοι χρησιμοποιούν το ποτό για μικρότερες περιόδους νηστείας μιας ή τριών ημερών.
Διαθέσιμο σε γεύσεις φράουλας, λεμονάδας και βατόμουρου, το Simplifast χρησιμοποιεί ένα αρκετά κοινό συστατικό σε ροφήματα αποτοξίνωσης – τον χυμό λεμονιού, ο οποίος αποτελεί περίπου το 12 τοις εκατό των 16 oz (ή 500 ml) του ποτού. Αυτός ο τύπος χυμού επαινείται όχι μόνο για τις καθαριστικές του ιδιότητες αλλά και για το ισχυρό μείγμα χημικών δομικών στοιχείων του. Ο χυμός αραιώνεται ελαφρά με φιλτραρισμένο νερό, γλυκαίνεται με σιρόπι σφενδάμου και συνδυάζεται με βιταμίνες και μέταλλα από χλωριούχο κάλιο, φολικό οξύ, ίνες ινουλίνης κιχωρίου, χλωριούχο νάτριο, ασκορβικό οξύ, γλυκονικό μαγνήσιο και βιταμίνες A, C, D, E. , Β6 και Β12. Περιέχει επίσης μικρές ποσότητες ζωτικών μετάλλων όπως σελήνιο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο και μαγνήσιο, τα οποία λαμβάνονται συνήθως από μια ισορροπημένη διατροφή.
Σύμφωνα με την εταιρεία, κάθε ρόφημα έχει μόλις 110 θερμίδες, καμία από λίπος. Η ζαχαρώδης γεύση του είναι φυσική, από σιρόπι σφενδάμου, λεμόνια, βατόμουρα ή φράουλες. Εκτός από τις προσπάθειες αποτοξίνωσης και δίαιτας, η εταιρεία εξυμνεί το προϊόν της και ως αθλητικό ποτό. Το ποτό έχει υψηλό επίπεδο ηλεκτρολυτών και αντιοξειδωτικών καθώς και έλλειψη συντηρητικών και άλλων τεχνητών πρόσθετων.
Η παράταση της δίαιτας Simplifast πέρα από το πολύ 20 ημέρες θα μπορούσε να οδηγήσει σε ανεπάρκεια πρωτεΐνης στο σώμα, σύμφωνα με την εταιρεία. Ωστόσο, πριν τελειώσει αυτή η περίοδος, το σώμα θα χρησιμοποιήσει τη δική του αποθήκευση πρωτεϊνών και λίπους για διατροφή, ενθαρρύνοντας την απώλεια βάρους. Ο ιστότοπος της εταιρείας αναφέρει ότι μια τριήμερη νηστεία θα μπορούσε να οδηγήσει σε απώλεια βάρους έως και 10 λίβρες (ή 3.4 κιλά) και μια νηστεία 10 ημερών θα μπορούσε να οδηγήσει σε απώλεια βάρους 20 λίβρες (ή 6.8 κιλά).
Ακόμη και οι υπογλυκαιμικοί μπορούν να δοκιμάσουν αυτή τη μέθοδο καθαρισμού του πεπτικού σωλήνα ενώ χάνουν βάρος, καθώς το σιρόπι σφενδάμου προμηθεύει τον οργανισμό με τα απαραίτητα σάκχαρα. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες αποθαρρύνονται από τη νηστεία ή τον καθαρισμό, όπως και εκείνες με μεγάλα ιατρικά προβλήματα. Για όλους τους άλλους, η εταιρεία ισχυρίζεται ότι το προϊόν της μπορεί να καθαρίσει με ασφάλεια όχι μόνο τα έντερα και το κόλον, αλλά και την κυκλοφορία του αίματος και τα κύρια όργανα. Ακόμη και ορισμένες από τις κυτταρίτιδα του σώματος – θύλακες αποβλήτων στις αποθήκες λίπους του σώματος – μπορεί να είναι ευάλωτες.