Η υπερβολική ημερήσια υπνηλία (EDS) είναι μια συντριπτική ανάγκη για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα άτομα με αυτή την πάθηση μπορεί να γίνουν τόσο υπνηλία που να δυσκολεύονται να κάνουν οποιαδήποτε δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας λόγω υπερβολικής υπνηλίας. Ένα άτομο με αυτή την πάθηση μπορεί ξαφνικά να κοιμηθεί χωρίς προειδοποίηση. Το άτομο μπορεί να παίρνει επαναλαμβανόμενους υπνάκους για σύντομο ή παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Γενικά, τα άτομα με αυτή την πάθηση δεν έχουν κανέναν έλεγχο στην επιθυμία τους να κοιμηθούν.
Οι αιτίες της υπερβολικής υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να αποδοθούν σε διάφορες διαταραχές ύπνου. Σε πολλές περιπτώσεις, η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να οφείλεται στην αϋπνία ή στην αδυναμία να κοιμηθείτε ή να παραμείνετε κοιμισμένοι τη νύχτα. Ένα άλλο παράδειγμα διαταραχής ύπνου είναι η ναρκοληψία. Αυτή η διαταραχή ύπνου μπορεί να προκαλέσει υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς και ξαφνικές κρίσεις ύπνου, όπου το άτομο αποκοιμιέται ξαφνικά. Η υπνική άπνοια, η οποία προκαλεί διακοπές στην αναπνοή κατά τον ύπνο, μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτήν την κατάσταση.
Η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα μιας ιατρικής πάθησης. Για παράδειγμα, άτομα με ουροποιητικά προβλήματα μπορεί να νυστάζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας εάν ξυπνούν πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας χρησιμοποιώντας την τουαλέτα. Η ανησυχία και το άγχος μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής ενός ατόμου, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς του να κοιμάται. Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα, παρατεταμένους τραυματισμούς και κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών.
Γενικά, το πιο εμφανές σύμπτωμα αυτής της πάθησης είναι η συντριπτική επιθυμία για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάγκη να πάρετε αρκετούς υπνάκους κατά τη διάρκεια της ημέρας ή το απόγευμα. Πρόσθετα συμπτώματα υπερβολικής υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να περιλαμβάνουν έλλειψη εγρήγορσης καθώς και έλλειψη ενέργειας. Μερικοί άνθρωποι θα φαίνονται αρκετά κουρασμένοι ακόμα και μετά από μια κανονική νύχτα ύπνου. Συχνά, η απαιτητική παρόρμηση για ύπνο μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στο φυσιολογικό μοτίβο των καθημερινών δραστηριοτήτων.
Μπορούν να γίνουν αρκετές εξετάσεις για να διαγνωστεί ιατρικά μια περίπτωση αυτής της διαταραχής ύπνου. Μία ή περισσότερες δοκιμές μελέτης ύπνου θα γίνονται συνήθως σε ένα άτομο με αυτήν την πάθηση. Οι εξετάσεις μπορούν να ολοκληρωθούν σε κλινική μελέτης ύπνου εσωτερικού ή εξωτερικού ιατρείου. Σε πολλά άτομα θα γίνει πολυυπνογραφία. Αυτό το τεστ περιλαμβάνει την προσάρτηση αισθητήρων στο δέρμα για την καταγραφή της δραστηριότητας στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Η θεραπεία για αυτήν την πάθηση μπορεί να συνταγογραφηθεί καλύτερα από γιατρό που ειδικεύεται στις διαταραχές ύπνου. Μερικοί ασθενείς μπορεί να εξυπηρετούνται καλύτερα χρησιμοποιώντας περισσότερες από μία θεραπευτικές μεθόδους. Συχνά, μπορεί να χρησιμοποιηθούν διεγερτικά φάρμακα για τη θεραπεία της πάθησης. Αυτοί οι τύποι φαρμάκων θα βοηθήσουν στην εγρήγορση και τη διατήρηση της εγρήγορσης.
Οι ασθενείς μπορεί επίσης να συμβουλεύονται να κάνουν κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής για να μειώσουν την επιθυμία για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή της νικοτίνης, της υπερβολικής καφεΐνης και του αλκοόλ. Η τήρηση ενός προγράμματος νυχτερινού ύπνου θα είναι επίσης χρήσιμη. Τα άτομα με υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να αποφεύγουν να κάνουν δραστηριότητες που μπορεί να βλάψουν τον εαυτό τους ή τους άλλους. Η οδήγηση είναι μια δραστηριότητα που πρέπει να γίνεται με προσοχή για άτομα με αυτήν την πάθηση.