Ποιοι είναι οι Διαφορετικοί τύποι θεραπειών με βότανα;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι βοτανοθεραπείας. Τα φυτά και τα φυτικά προϊόντα αποτελούν τη βάση όλων των φυτικών φαρμάκων, αλλά οι θεραπείες διαφέρουν ανάλογα με τον τρόπο χρήσης των φυτών. Τα φυτικά φάρμακα μπορούν να καταποθούν, να εισπνευστούν, να εφαρμοστούν απευθείας στο δέρμα ή να εισαχθούν σε ένα άνοιγμα στο σώμα, ανάλογα με την πάθηση που αντιμετωπίζεται. Υπάρχουν επίσης πολλές παραλλαγές ως προς τη διάρκεια της θεραπείας, τη δοσολογία και τους συνδυασμούς των βοτάνων που πρέπει να χρησιμοποιηθούν.

Ορισμένες θεραπείες με βότανα βρίσκονται εύκολα στα παντοπωλεία, μερικές φορές στο διάδρομο του τσαγιού. Τα τσάγια που προάγουν τον ξεκούραστο ύπνο συχνά περιέχουν το βότανο χαμομήλι και ως εκ τούτου θεωρούνται φυτικά φάρμακα. Τα τσάγια του Dieter και τα τσάγια για την ανακούφιση του κρυολογήματος είναι επίσης κοινές θεραπείες με βότανα. Ακόμη και το μαύρο τσάι μπορεί να παρασκευαστεί και να χρησιμοποιηθεί ως ενυδάτωση των ποδιών για να αποτρέψετε την εφίδρωση και την οσμή των ποδιών, επομένως είναι μια άλλη μορφή φυτικής θεραπείας.

Πολλά φαρμακευτικά φυτά παρασκευάζονται και διατίθενται στο εμπόριο ως αιθέρια έλαια ή εκχυλίσματα. Αυτά τα έλαια έρχονται σε μικρά μπουκάλια και είναι πολύ συμπυκνωμένα, που σημαίνει ότι πολλά φρέσκα φυτά μπορεί να χρησιμοποιηθούν για να δώσουν τον μικροσκοπικό όγκο λαδιού που πωλείται. Τα έλαια είναι ευέλικτα ως βοτανικές θεραπείες καθώς μπορούν εύκολα να τρίβονται στο δέρμα, να προστεθούν σε τρόφιμα ή να αναμειχθούν με άλλα φάρμακα. Για παράδειγμα, το έλαιο μέντας, εκτός από το άρωμα που πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ευχάριστο, μπορεί να καταποθεί για τη θεραπεία της κακοσμίας του στόματος ή να γίνει μασάζ στο στήθος για να ανακουφίσει τη συμφόρηση.

Τα καταστήματα υγιεινής διατροφής πωλούν βότανα σε ταμπλέτες, κάψουλες, ακόμη και σε μορφή μαλακής γέλης. Τις περισσότερες φορές, τα βότανα ταξινομούνται με αλφαβητική σειρά με την κοινή ονομασία του φυτού. Όταν τα βότανα συσκευάζονται για κατάποση, το δοχείο θα αναφέρει γενικά μια συνιστώμενη δόση. Οι θεραπείες με βότανα που λαμβάνονται ως χάπια ή κάψουλες μπορεί να έχουν προληπτικό χαρακτήρα, όπως όταν η εχινάκεια λαμβάνεται για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να αποτρέψει τα κρυολογήματα. Άλλες φορές, τα φυτικά φάρμακα χρησιμοποιούνται μόνο όταν χρειάζεται για τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης πάθησης, όπως η εφαρμογή αλόης βέρα για την επούλωση εγκαύματος ή εξανθήματος ή η κατάποση κράνμπερι για τη θεραπεία λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος.

Οι αυτόχθονες πληθυσμοί έχουν χρησιμοποιήσει φυτικές θεραπείες με τη μορφή πάστες και καταπλάσματα για αιώνες και συνεχίζουν να το κάνουν σήμερα. Συχνά, τα βότανα αλέθονται μαζί σε μια πάστα και στη συνέχεια εφαρμόζονται στο μέτωπο ή την πληγείσα περιοχή. Τα καταπλάσματα γίνονται με τη διαρροή βοτάνων σε ζεστό νερό και στη συνέχεια τυλίγοντας τα γύρω από μια πληγή ή τραυματισμό. Είναι επίσης κοινά σε λαϊκές ή πολιτιστικές θεραπευτικές πρακτικές.

Ορισμένες φυλές ιθαγενών της Αμερικής καίνε αρωματικά φυτά ή βότανα και πνέουν τον καπνό πάνω από το σώμα ενός άρρωστου ως μορφή θεραπείας. Ο καπνός χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη ασθενειών ή για τον τελετουργικό καθαρισμό ενός ατόμου. Με αυτόν τον τρόπο, η θεραπεία με βότανα συνδέεται στενά με την προσευχή και με πράγματα περισσότερο πνευματικής παρά φυσικής φύσης, αν και πολλές φυτικές ενώσεις απελευθερώνονται όταν καίγονται.