Ο πρηνισμός συμβαίνει όταν η φτέρνα του ποδιού είναι προσανατολισμένη προς τα μέσα ή προς τα έξω, αντί να παραμένει στην ίδια ευθεία με τα πόδια και το υπόλοιπο σώμα όπως θα έπρεπε. Αυτή η πάθηση μπορεί να οδηγήσει σε άλλες επώδυνες καταστάσεις, όπως πτυσσόμενα τόξα ή πελματιαία απονευρωσίτιδα, και οι μύες των ποδιών μπορεί να αρχίσουν να αισθάνονται πόνο ως αποτέλεσμα του πρηνισμού. Προκειμένου να διορθωθούν τέτοια προβλήματα, έχουν αναπτυχθεί θεραπείες πρηνισμού που βοηθούν στη διόρθωση του προσανατολισμού των ποδιών και στη στήριξη των τόξων. Τα διορθωτικά υποδήματα και ορισμένες ασκήσεις είναι κοινές θεραπείες πρηνισμού, αν και υπάρχουν και πολλές άλλες.
Όταν οι φτέρνες είναι προσανατολισμένες προς τα μέσα, η κατάσταση είναι γνωστή ως υπερπρηνισμός και οι καμάρες των ποδιών κινδυνεύουν περισσότερο να καταρρεύσουν, οδηγώντας σε πόνο και αλλοιωμένη κινητικότητα. Οι θεραπείες πρηνισμού για τον υπερπρηνισμό μπορεί να περιλαμβάνουν τη χρήση πάτους με υποστήριξη υψηλής καμάρας ή διορθωτικά υποδήματα. Σε πολλές περιπτώσεις, η απλή αγορά ενός νέου ζευγαριού παπουτσιών με περισσότερη στήριξη στην καμάρα θα βοηθήσει στη διόρθωση του υπερπρηνισμού, αν και αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Εάν αυτές οι θεραπείες πρηνισμού δεν αποδώσουν, μπορεί να χρειαστεί μια επίσκεψη στον γιατρό, ώστε να μπορεί να συστήσει πιο επιθετικές θεραπείες ή ένα σχήμα φυσικοθεραπείας.
Όταν οι φτέρνες των ποδιών είναι προσανατολισμένες προς τα έξω, εμφανίζεται υποπρηνισμός. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επώδυνες καταστάσεις που επηρεάζουν τα οστά και τους μύες των ποδιών και των ποδιών και αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο πόνο. Οι θεραπείες πρηνισμού για υποπρηνισμένα πόδια είναι παρόμοιες με εκείνες των ποδιών με υπερβολικό πρηνισμό, αν και ο τύπος στήριξης που απαιτείται για κάθε πόδι θα είναι διαφορετικός. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιθανό να χρησιμοποιηθούν ορθωτικά. Τα ορθωτικά είναι διορθωτικές συσκευές, όπως ειδικά σχεδιασμένοι πάτοι ή τιράντες που θα βοηθήσουν στη μείωση του πρηνισμού και θα στηρίξουν τους μύες και τα οστά των ποδιών στη διαδικασία. Τα ορθωτικά χρησιμοποιούνται επίσης συνήθως για υπερπρηνισμένα πόδια.
Η προσοχή στο περπάτημα ή στο τρέξιμο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πρηνισμού. Είναι δυνατό να διορθωθεί η κατάσταση προσπαθώντας να αλλάξει το βάδισμά του, αλλά είναι σημαντικό να το κάνετε υπό την καθοδήγηση ενός επαγγελματία, ώστε το άτομο που πάσχει από πρηνισμό να μην επιδεινώσει την κατάσταση ή να προκαλέσει άλλα επώδυνα προβλήματα στα πόδια και τα πόδια . Αυτή μπορεί να είναι μια βιώσιμη θεραπεία για δρομείς και άλλα ενεργά άτομα, αν και και πάλι, είναι εξαιρετικά σημαντικό να το κάνετε αυτό με επαγγελματική καθοδήγηση, ειδικά εάν το άτομο είναι αθλητικό.