Aby wybrać najlepsze kapsułki Hoodia, sprawdź źródło swoich kapsułek, siłę Hoodia i inne składniki kapsułek. Suplementy Hoodia są dostępne na rynku, które nie są oryginalne lub które mogły nie zostać bezpiecznie wyprodukowane. Dowiedz się, skąd pochodzą twoje kapsułki i upewnij się, że są one produkowane przez renomowaną firmę. Siła kapsułek Hoodia może się znacznie różnić i powinieneś dokładnie wiedzieć, ile chcesz wziąć i dokładnie, ile dostajesz w swoich kapsułkach. Wiele kapsułek Hoodia zawiera dodatkowe składniki inne niż właściwa Hoodia i powinieneś być świadomy tego, co jeszcze znajduje się w kapsułce, którą wybierzesz.
Od 2011 roku Hoodia jest uważana za suplement diety w USA, co oznacza, że nie jest regulowana przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Ponieważ nie jest to uregulowane, należy zachować szczególną czujność, sprawdzając skuteczność i jakość wybranych kapsułek. Odkąd Hoodia stała się popularna jako suplement, wiele firm zostało oskarżonych o używanie Hoodia, która nie jest oryginalna lub została rozcieńczona. Dowiedz się, jaka firma produkuje kupowane kapsułki i przyjrzyj się ich reputacji jako producenta suplementów diety. Wiele firm wytwarza produkty wysokiej jakości, nawet jeśli nie są one regulowane przez agencję zewnętrzną, więc kup Hoodia od jednej z nich.
Kapsułki Hoodia mają wiele różnych mocy i powinieneś być świadomy tego, ile faktycznie przyjmujesz Hoodia. Kapsułki wahają się od 250 mg do 2,000 mg, z wieloma opcjami pomiędzy. W 2011 r. nie przeprowadzono żadnych rozstrzygających badań w celu określenia najskuteczniejszej dawki Hoodia, więc najlepiej osądź, ile należy przyjąć. Wiele marek zaleca przyjmowanie dwóch lub trzech kapsułek dziennie, więc przyjmowana ilość jest w rzeczywistości dwa do trzech razy większa od podanej mocy.
Oprócz Hoodia wiele kapsułek zawiera dodatkowe składniki. Ekstrakt z zielonej herbaty jest często dodawany do kapsułek Hoodia, ponieważ kofeina przyspiesza metabolizm. Inne popularne dodatki to witaminy z grupy B i kwas foliowy, które zdaniem producentów suplementów zwiększają zdolność organizmu do spalania tłuszczu. Wiele kapsułek jest również wytwarzanych z żelatyny lub innych składników chemicznych, ale dostępne są opcje naturalne i wegetariańskie, które eliminują te dodatki. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania przy wyborze kapsułek Hoodia jest to, że opłaca się być świadomym konsumentem i musisz upewnić się, że jesteś świadomy wszystkiego, co trafia do kapsułek, które bierzesz.