Τα θέματα αυτοεκτίμησης και επικοινωνίας συχνά μελετώνται μαζί στην ψυχολογία, καθώς οι συσχετισμοί συχνά αλληλοσυμπληρώνονται στα ανθρώπινα συναισθήματα και συμπεριφορά. Πολλοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι τα άτομα που υποφέρουν από κάποιο είδος ανασφάλειας ή έλλειψης αυτοεκτίμησης υποφέρουν επίσης από κακές επικοινωνιακές ικανότητες. Πιστεύεται ότι η ανεπαρκής επικοινωνία μεταξύ παιδιού και ενήλικα, ή μεταξύ αδελφών, μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία λεκτικής επικοινωνίας με αγνώστους, να κάνουν φίλους και να γίνουν αυτάρκεις. Οι περισσότεροι θεραπευτές και σύμβουλοι επικοινωνίας πιστεύουν ότι η αυτοεκτίμηση και οι επικοινωνιακές ικανότητες μπορούν να βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου χρησιμοποιώντας παραδοσιακή θεραπεία καθώς και φαρμακευτική αγωγή σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις.
Τα προβλήματα επικοινωνίας μεταξύ των ατόμων θεωρούνται συχνά ως η πηγή προβλημάτων αυτοεκτίμησης και τα δύο συχνά συνδέονται όταν μελετούν την ψυχολογία και την ανθρώπινη συμπεριφορά. Όσοι μεγαλώνουν σε οικογένειες που επικοινωνούν συναισθήματα και τα εκφράζουν με υγιή τρόπο πιστεύεται ότι είναι πιο σίγουροι για τον εαυτό τους και πιο ανεξάρτητοι στον καθημερινό κόσμο. Οι περισσότεροι ερευνητές ψυχολογίας συμφωνούν ότι αυτά τα ίδια άτομα μπορούν να διατηρήσουν πολύτιμες σχέσεις με φίλους, συγγενείς και ρομαντικά ενδιαφέροντα λόγω του ισχυρού τους υπόβαθρου στην τέχνη και την επιστήμη της επικοινωνίας. Τα άτομα που ζουν τη ζωή τους με αυτόν τον τρόπο συχνά πιστεύεται ότι έχουν καλύτερη αίσθηση του εαυτού τους, καλύτερη αυτοεκτίμηση και επικοινωνιακές δεξιότητες που είναι σημαντικές στο εργατικό δυναμικό και σε κοινωνικές καταστάσεις.
Οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι που μελετούν την αυτοεκτίμηση και τα προβλήματα επικοινωνίας συχνά βλέπουν άτομα που είναι ανασφαλή και δεν διαθέτουν κατάλληλο τρόπο επικοινωνίας των συναισθημάτων τους. Πιστεύεται ότι όσοι πάσχουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση μαθαίνουν φτωχές δεξιότητες επικοινωνίας σε μικρότερη ηλικία μέσα από το περιβάλλον τους και τις αλληλεπιδράσεις με τους άλλους. Χωρίς επαρκή διέξοδο για την επικοινωνία προβλημάτων ή ζητημάτων, πιστεύεται ότι ένας άνθρωπος δεν μπορεί να απελευθερώσει εντελώς τα συναισθηματικά βάρη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και στρες, καθώς και σε επιθυμία απόσυρσης από τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
Πολλοί σύμβουλοι αυτοεκτίμησης και επικοινωνίας θεωρούν την παραδοσιακή θεραπεία ομιλίας ως έναν ευεργετικό τρόπο για να απελευθερωθούν τα συναισθηματικά βάρη και να παρέχουν μια λεωφόρο έκφρασης. Είναι σημαντικό τα άτομα που συμμετέχουν σε αυτό το είδος θεραπείας να ενσωματώνουν σιγά σιγά διαφορετικές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις στη ζωή τους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της αυτογνωσίας και της αυτοπεποίθησης σε άγνωστα περιβάλλοντα και γεγονότα. Σε περιπτώσεις σοβαρού άγχους και αυτοεκτίμησης, οι ψυχίατροι μπορεί να συνταγογραφήσουν ορισμένους διαλογισμούς, αλλά μόνο αφού οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας ομιλίας και έκφρασης έχουν αποτύχει.