Ανάλογα με τη σοβαρότητα και την αιτία της άλεσης, η θεραπεία του βρουξισμού μπορεί να ποικίλλει από την εξάσκηση τεχνικών χαλάρωσης και τη χρήση μυοχαλαρωτικών έως προηγμένη μικροχειρουργική και επανατοποθέτηση της γνάθου. Η διαχείριση του στρες μπορεί επίσης να ανακουφίσει ορισμένα συμπτώματα του βρουξισμού. Η χρήση προσαρμοσμένου επιστόμιου ή η ολοκλήρωση της ορθοδοντικής θεραπείας μπορεί να είναι απαραίτητη σε άλλες περιπτώσεις.
Το τρίξιμο, το σφίξιμο ή το τρίξιμο των δοντιών μεταξύ τους ονομάζεται τεχνικά βρουξισμός. Όταν τα δόντια ενώνονται με δύναμη σε μια πίεση πάνω-κάτω ή σε μια κλειστή κίνηση μπρος-πίσω, μπορεί να προκληθεί βλάβη στα δόντια, στη γνάθο και στους μύες του προσώπου. Τα αίτια του βρουξισμού συνήθως εμπίπτουν σε διάφορες κατηγορίες.
Ένα ατύχημα ή ένα εφάπαξ χτύπημα στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού μπορεί να ευθυγραμμίσει σωστά τη λειτουργία της γνάθου που συχνά ελέγχεται από την κροταφογναθική άρθρωση (TMJ). Οι χρόνοι υψηλού στρες λόγω γεγονότων της ζωής ή εργασιακών πιέσεων μπορεί να οδηγήσουν σε τάση για σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια της ημέρας ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η οδοντιατρική εργασία μπορεί να μετατοπίσει το δάγκωμα των δοντιών έτσι ώστε τα ψηλότερα δόντια από μια στεφάνη, για παράδειγμα, να αρχίσουν να αυτορυθμίζονται με το τρίξιμο των άνω ή κάτω δοντιών για να επιτευχθεί μια άνετη εφαρμογή στις αρθρώσεις. Μερικοί που πάσχουν από βρουξισμό μπορεί να μην είναι σε θέση να αναγνωρίσουν την αρχή του προβλήματος.
Η θεραπεία του βρουξισμού περιπλέκεται με την πρώτη διάγνωση της πάθησης. Πολλοί ανακαλύπτουν το πρόβλημα παρατηρώντας αυξημένο πόνο στο κεφάλι, τον αυχένα και το πρόσωπο και μετά αρχίζουν να μιλούν με γιατρούς. Δεδομένου ότι ένας μεγάλος αριθμός ασθενών γενικά τρίζουν κατά τη διάρκεια της νύχτας ενώ κοιμούνται, ενδέχεται να μην συμβουλευτούν έναν οδοντίατρο μέχρι να εμφανιστούν προβλήματα με τα δόντια με την πάροδο του χρόνου. Οι οδοντίατροι και οι ορθοδοντικοί συνήθως εκπαιδεύονται να αναγνωρίζουν τις πηγές τριξίματος και πόνου με βάση την ευθυγράμμιση του δαγκώματος και την κατάσταση της επιφάνειας των δοντιών, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ένα σύνολο διαγνωστικών εξετάσεων και απεικόνισης για την απομόνωση των καυτών σημείων και την έναρξη ενός σχεδίου θεραπείας βρουξισμού.
Μερικοί που βιώνουν σφίξιμο και τρίψιμο ανακουφίζονται από τα συμπτώματα καθώς το άγχος μειώνεται μέσω των αλλαγών στον τρόπο ζωής. Η βαθιά αναπνοή, το μασάζ στους μύες του προσώπου και του λαιμού, η μείωση της χρήσης καφεΐνης και αλκοόλ και τα συχνά διαλείμματα από αγχωτικές δραστηριότητες μπορούν να μειώσουν ή ακόμη και να εξαλείψουν το πρόβλημα. Οι πιο χρόνιες μορφές βρουξισμού γενικά αντιμετωπίζονται στο στόμα με την τοποθέτηση ειδικών δοντιών ή νυχτερινής προστασίας για να αποτραπεί η συνένωση των δοντιών έως ότου υποχωρήσει η φλεγμονή στη γνάθο, ή TMJ. Αυτή η πορεία θεραπείας του βρουξισμού μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη ή μπορεί να παραταθεί σε στάδια για αρκετά χρόνια. Η παροχή θεραπείας με ένεση – μερικές φορές με τη χρήση μόνο της πίεσης με βελόνα – μπορεί να απελευθερώσει τα μυϊκά σημεία πυροδότησης ή τους σπασμούς και να προσφέρει συμπληρωματική ανακούφιση σε όσους φορούν συσκευές ή στοματικά κομμάτια.
Η χειρουργική επέμβαση για βρουξισμό είναι μια επιλογή για όσους υποφέρουν από χρόνιο πόνο ή που μπορεί να έχουν υποστεί τραύμα στην περιοχή του προσώπου που χρειάζεται αποκατάσταση. Οι χειρουργικές τεχνικές έχουν ποικίλο ποσοστό επιτυχίας, με ορισμένους ασθενείς να φτάνουν στην πλήρη ανακούφιση των συμπτωμάτων, ενώ άλλοι βιώνουν μια επιστροφή στο τρίξιμο μετά την επέμβαση. Κατά την αναζήτηση επιλογών θεραπείας του βρουξισμού, συνήθως συνιστάται να δοκιμάσετε πρώτα τις λιγότερο επεμβατικές μεθόδους.