Πώς αντιμετωπίζω τις ουλές από επισιοτομή;

Οι ουλές από επισιοτομή αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα μιας χειρουργικής τομής που μερικές φορές γίνεται στην περιοχή του περινέου μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια του τοκετού. Η περιοχή του περινέου εκτείνεται από τον κόλπο μέχρι το ορθό και οι προκύπτουσες ουλές από επισιοτομία μπορεί μερικές φορές να φλεγμονωθούν και να είναι πολύ άβολες. Η σωστή θεραπεία ξεκινά αμέσως μετά τον τοκετό και περιλαμβάνει σωστή υγιεινή, χρήση τεχνικών ανακούφισης του πόνου και ειδικές ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για την ενίσχυση της περιοχής του περινέου. Τα λουτρά Sitz μπορεί επίσης να φέρουν σημαντική ανακούφιση και οι ενέσεις στεροειδών και ακόμη και η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητες για τη θεραπεία της φλεγμονής του ουλώδους ιστού. Οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη σωστή θεραπεία των ουλών από επισιοτομή σε ατομική βάση θα πρέπει να συζητούνται με γιατρό ή άλλο επαγγελματία ιατρό.

Η θεραπεία για τις ουλές ξεκινά αμέσως μετά τον τοκετό. Ένα σπρέι ανακούφισης του πόνου χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να συνιστάται και να χρησιμοποιείται όπως απαιτείται. Τα συνταγογραφούμενα αναλγητικά σπάνια χρειάζονται, αν και τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη μπορεί να είναι χρήσιμα. Η κατανάλωση άφθονο νερό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, καθώς η υπερβολική καταπόνηση κατά τη διάρκεια της κένωσης μπορεί να σπάσει τα ράμματα από την επισιοτομή. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες μπορούν επίσης να βοηθήσουν σε πιο άνετες κινήσεις του εντέρου.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής είναι η χρήση λουτρών sitz. Μια ειδική λεκάνη μπορεί να σταλεί σπίτι με τη νέα μητέρα από το νοσοκομείο. Αυτή η λεκάνη είναι φτιαγμένη για να χωράει άνετα στην τουαλέτα. Στη συνέχεια, η λεκάνη μπορεί να γεμίσει με δροσερό νερό και να χρησιμοποιηθεί για να μουλιάσει ολόκληρη την περιοχή του περινέου, συμπεριλαμβανομένων τυχόν ουλών από επισιοτομή. Τα λουτρά Sitz μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολλές φορές την ημέρα για να προσφέρουν ανακούφιση από τη φλεγμονή και την ενόχληση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ουλές από επισιοτομή επουλώνονται σωστά μέσα σε λίγες εβδομάδες και δεν προκαλούν περαιτέρω προβλήματα. Εάν η διαδικασία επούλωσης δεν συμβεί κανονικά, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων. Οποιοσδήποτε έντονος πόνος, οίδημα ή μη φυσιολογική έκκριση θα πρέπει να αναφέρεται σε γιατρό για περαιτέρω ιατρική αξιολόγηση. Εάν μια λοίμωξη εντοπιστεί στα πρώτα στάδια, τα από του στόματος ή τοπικά αντιβιοτικά μπορούν συνήθως να καθαρίσουν τη λοίμωξη μέσα σε λίγες μέρες.

Μερικοί ασθενείς έχουν αναφέρει πόνο και φλεγμονή που περιλαμβάνει ουλές από επισιοτομή μερικούς μήνες ή και χρόνια μετά τη διαδικασία. Αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο και πιθανότατα οφείλεται σε ακατάλληλη επούλωση ή ανάπτυξη ουλώδους ιστού. Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν αυτή την επιπλοκή συχνά αναφέρουν επιδείνωση των συμπτωμάτων σε προβλέψιμα διαστήματα γύρω από τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Οι ενέσεις στεροειδών μπορεί να είναι χρήσιμες για τη μείωση της φλεγμονής που προκύπτει λόγω ερεθισμού του ουλώδους ιστού, αν και περιστασιακά μπορεί να καταστεί απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση.