Πόσο συχνή είναι η ναυτία κατά την εμμηνόπαυση;

Αν και δεν είναι ένα από τα πιο γνωστά συμπτώματα, η ναυτία κατά την εμμηνόπαυση είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο. Δεν είναι πλήρως κατανοητό γιατί ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν ναυτία και μερικές φορές έμετο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά πιστεύεται ότι πιθανότατα έχει να κάνει με δραματικές διακυμάνσεις στις ορμόνες. Αυτό είναι παρόμοιο με την πρωινή ναυτία που βιώνουν οι γυναίκες κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. Όπως και με την πρωινή ναυτία, η ναυτία που σχετίζεται με την εμμηνόπαυση μπορεί να επιδεινωθεί από ορισμένα πράγματα και συνήθως υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου.

Δεν υπάρχει πραγματική θεραπεία για τη ναυτία κατά την εμμηνόπαυση, αν και υπάρχουν ορισμένες θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν. Το να τρώτε έξι μικρά γεύματα την ημέρα αντί για τρία μεγάλα είναι μια τακτική και λειτουργεί επειδή διατηρεί σταθερό το σάκχαρο στο αίμα όλη την ημέρα. Αλμυρά κράκερ τζίντζερ, η παραμονή ενυδατωμένη και το πιπίλισμα σκληρών καραμέλες είναι άλλες μέθοδοι. Για πολύ σοβαρή ναυτία, ειδικά εάν συνοδεύεται από έμετο ή άλλες πεπτικές διαταραχές, μπορεί να χορηγηθεί ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο κατά της ναυτίας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Όπως και με άλλα συμπτώματα, η ναυτία κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να βοηθηθεί με τη χρήση ορισμένων θεραπειών ορμονικής υποκατάστασης ή ενδοκρινικής υποστήριξης. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν συνθετικές ορμόνες, φυτικές θεραπείες και λήψη ενός εγκεκριμένου προγράμματος διατροφής για την εμμηνόπαυση. Μερικές γυναίκες μπορεί να επιλέξουν να χρησιμοποιήσουν έναν συνδυασμό αυτών των μεθόδων.

Δεν είναι γνωστό πόσες ακριβώς γυναίκες εμφανίζουν ναυτία κατά την εμμηνόπαυση, καθώς είναι μια λιγότερο συχνά συζητούμενη παρενέργεια. Τούτου λεχθέντος, είναι μια αρκετά κοινή πάθηση και πιθανότατα επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες ανά πάσα στιγμή. Όπως με κάθε ορμονική πάθηση, κάθε γυναίκα θα αντιδράσει στις διακυμάνσεις που είναι κοινές με την εμμηνόπαυση με πολύ διαφορετικούς τρόπους. Οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν σοβαρή ναυτία και έμετο, ενώ άλλες μπορεί να μην έχουν καθόλου προβλήματα στο στομάχι.

Εκτός από τη ναυτία, άλλα πεπτικά προβλήματα είναι επίσης κοινά κατά την εμμηνόπαυση. Η διάρροια, η καούρα και η συχνότερη δυσπεψία είναι επίσης χαρακτηριστικές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Επιπλέον, πολλές γυναίκες εμφανίζουν εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, εναλλαγές της διάθεσης, κόπωση και μερικές φορές κατακράτηση νερού. Αυτά μπορούν να αντιμετωπιστούν από γιατρό και συνήθως ανακουφίζονται όταν ολοκληρωθεί η εμμηνόπαυση.

Η ναυτία που δεν υποχωρεί με την κατάλληλη θεραπεία ή στην μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο μπορεί να οφείλεται σε άλλη πάθηση υγείας. Θα πρέπει να ολοκληρωθεί μια εξέταση από γιατρό για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχουν πεπτικά προβλήματα ή άλλες επιπλοκές που απαιτούν θεραπεία. Οι γυναίκες πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι η έλλειψη ναυτίας ή άλλων κοινών συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης δεν αποτελεί πρόβλημα και μπορεί επίσης να θεωρηθεί φυσιολογική.